血脂高吃什么？

　　胆固醇不高,血脂高3.75，可能是甘油三酯升高引起的，可以给予非诺贝特片治疗。生活上要养成良好的生活习惯，饮食要低补，同时戒烟限酒，注意饮食清淡，多吃高纤维食物。另外，超重者还要减肥，如果还伴有头晕脑供血不足的现象，可以给予西比灵治疗。

　　血压血脂高会引起恶心头昏，当血压增高时会引起颅内压升高，从而会出现恶心、头痛和头晕等症状。血脂高时会引起血管动脉粥样硬化，从而引起高血压出现恶心、头昏的症状。

　　血脂高是有可能会造成高血压的，因为血脂增高容易造成动脉血管硬化，同时也容易造成血栓的形成，所以可能会造成继发性高血压的发生。需要及早采用降血脂类药物治疗。饮食上尽量以低脂清淡的食物为主。

　　血脂高会引发胰腺炎，由于血脂较高，会堆积在血管以及肝脏胰腺等部位中不能被分解，从而损伤胰腺造成胰腺炎的情况。建议在平时将血脂控制在正常水平，并且保证低盐低脂低糖饮食。

　　尿酸、血脂、胆固醇过高的人群，应避免食用高脂肪、高胆固醇、高嘌呤的食物。平时应清淡饮食，多喝水多吃蔬菜，水果应选择无糖或含糖量较低的。必要时需服用药物降低尿酸、血脂和胆固醇。

　　血脂高患者应立即调整饮食，多食新鲜的水果蔬菜，忌生冷、辛辣、油腻等较为刺激的食物；适当进行体育锻炼，避免肥胖。若血脂数值偏高现象较为严重，应遵医嘱服用降血脂等药物进行治疗，避免意外的发生。

　　不能排除这种原因，当血脂比较高的时候，很容易引起很多并发症，比如冠心病等。但是也不能排除其他的原因，比如过度劳累、呼吸系统疾病等。可以就医检查明确了诊断之后再对症治疗即可，期间要注意休息，饮食清淡等。

　　造成高血脂的原因有很多，常是因为代谢紊乱导致，如身体激素分泌失调、与年龄、性别、抽烟等都有一定的关系。高血脂患者要注意控制自己的饮食，避免吃油腻或是高脂肪食物，以免对健康造成更大影响。

　　血脂稠的时候，可以遵医嘱口服降血脂的药物治疗，比如辛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等，同时也需要保持低脂清淡的饮食，禁止避免摄入高脂肪类的食物。每日饭后适当运动，促进体内脂肪的代谢。

　　血脂高同时伴有头晕的症状，需要遵医嘱服用瑞伐他汀、辛伐他汀等降脂类药物治疗。及早去医院做脑部CT检查，确诊是否存在脑部供血不足的现象。尽可能让患者多休息，避免过度劳累。