火龙果孕妇能吃吗？

　　红心火龙是一种含糖量比较多的水果，因此糖尿病的患者，一般是不建议食用，以免引起血糖短暂性升高，从而加重病情。建议糖尿病的患者，吃些低糖分的水果，有李子、木瓜、番石榴、木瓜等。

　　火龙果种含有丰富的色素，这些红色色素无法被消化道吸收，就会通过肠道排出来；从而造成大便看起来像是血一样，这是正常的情况，在不吃火龙果后该情况就会自行消失。

　　吃红心火龙果之后，大便颜色都会出现改变，最常见的就是紫红色大便，一般很少出现黑色大便。出现黑色的大便，有可能是进食动物肝脏、绿叶蔬菜、血制品、铁剂等原因造成的生理性黑便，但也考虑是胃溃疡出血、十二指肠溃疡出血等原因造成的黑便。

　　火龙果对治疗便秘有一定的效果。火龙果含有大量的纤维素、果胶和维生素，可以为机体补充营养，还能促进胃肠蠕动。如果便秘比较严重，建议在医生指导下口服益生菌调理。

　　小孩吃火龙果尿是红色属于正常的生理现象，由于红心火龙果中含有花青素，这种物质不易被人体吸收，所以会通过尿液或粪便排出，一般多喝水多排尿后症状即可可逐渐消失。

　　吃火龙果后出现腹泻症状，这可能是因为火龙果中含有较多的膳食纤维，让胃肠道蠕动增快引起的腹泻。如果自身患有慢性肠炎，在食用后也会引起腹泻的发生。其次，火龙果没有清洗干净，也会导致腹泻出现。

　　吃火龙果可以起到减肥的作用。因为火龙果脂肪较低、纤维素较高，纤维素可以减少体内其他食物脂肪的吸收，从而可以增加饱腹感，起到减肥的效果。此外火龙果具有润肠通便、防治便秘的功效，但是不建议长期多吃。

　　通常孩子十个月的时候可以吃火龙果，建议将火龙果碾碎或者与其他水果一起榨汁食用。火龙果的成分中含有较多的维生素、微量元素以及纤维素，因此适当进食可以起到补充营养以及促进胃肠蠕动。

　　女性在月经期间，可以食用火龙果，因为火龙果比较温和，并且含有多种营养物质，可以补充经期所需的营养，并且不会对胃肠道产生刺激，但是需要注意一次性食用的量不能过多，避免适得其反。

　　吃火龙果是可以减肥的，但是只能起到辅助作用，因为火龙果含有丰富的维生素，能够促进胃肠蠕动，其次火龙果中含有丰富的钾元素，具有利尿的作用，不过减肥是不能只吃火龙果的，会引起营养不良。