长了青春痘吃什么水果对去除青春痘好？

　　除青春痘方法是遵医嘱使用药物治疗和物理治疗等。其中药物包括维A酸、过氧苯甲酰、红霉素以及壬二酸等涂抹于患处进行治疗。还可以服用螺内酯、异维生A酸以及抗生素类等药物，可以消炎、减少皮肤表面油脂分泌，并能起到缓解青春痘形成的作用。物理治疗包括光动力学疗法、激

　　长青春痘的患者可以在医生的指导下使用克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸软膏等药物进行外用涂抹治疗，配合使用异维A酸胶囊、多西环素、复方醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗，可以消除青春痘。患者在日常生活中还要做好皮肤的清洁护理，避免进

　　青春痘首先需要及时进行护肤，避免使用一些油脂类、粉类的化妆品以及护肤品；避免抓挠患处。其次可以通过药物来治疗青春痘，一般情况下可以选择外用维A酸类、抗生素类等，比如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、克林霉素、红霉素等；也可以口服抗生素类、抗炎类、糖皮质激素等，比

　　痤疮通常是内分泌紊乱造成的，与过度劳累、饮食不当等因素有关。建议你去医院皮肤科就诊，遵医嘱涂抹痤疮膏治疗。日常注意皮肤清洁卫生，勤用水清洗。饮食上以清淡为主，忌辛辣。

　　青春痘多会在青春期的时候出现，与青春期时皮肤油脂分泌旺盛、细菌感染等有关系；多在14岁的时候开始有青春痘出现，在十八岁左右该情况会慢慢好转；在出现青春痘时，要注意保持合理规律的作息，避免过度劳累。

　　痘痘多数是由于机体内分泌失调所致，一般随着机体的新陈代谢，体内的激素趋于正常水平后，痘痘便会自动消退。您需多食新鲜的蔬菜水果，尤其维生素C含量高的食物，如橙子、西柚、芒果及柠檬等。

　　鉴于你现在还处于青春期，所以出现青春痘是很正常的事情，建议你平时要保持规律的生活作息，少熬夜多吃瓜果蔬菜多喝水，保持充足的睡眠，平时不要吃辛辣刺激的食物，痘痘也不要抠挤防止留下疤痕等。

　　如果您想要去除自己皮肤表面的青春痘，建议您首先需要保持皮肤表面的卫生，其次需要保持饮食的清淡、稳定的作息时间，从而可以促进您内分泌情况的恢复，加快青春痘的消除。

　　长青春痘的时候一般可以在清洗面部皮肤后局部涂抹药物进行治疗，比如克林霉素乳膏、阿达帕林凝胶等。若局部还伴有细菌感染，则要运用抗生素类的药物配合治疗，比如红霉素。

　　治疗青春痘，首先需要在平时的生活中，保证饮食的清淡性，不要经常吃辛辣刺激的食物以及油腻的食物。其次需要保证作息时间规律，不要经常熬夜，可以在医生的指导下使用祛痘类药物或者采取激光的方式来治疗。