气滞血瘀怎么调理？

　　气滞性胃痛者主要的症状为食欲下降、排便不畅、舌苔薄白以及胸痞胀满等。如果延误病情，通常会诱发慢性胃炎。建议：及时去当地医院中医科就诊，遵医嘱服用疏肝理气的中成药调理。

　　女性当发生气滞血瘀型月经不调时，会出现月经周期不稳定，月经量或多或少，有血块出现，其次还有的患者出现痛经。乳房胀痛等症状。另外有的女性还会有舌质紫暗、瘀点等症状。

　　气滞血瘀可以做扩胸运动或伸展运动，患者要避免长时间的维持一个姿势，不能穿紧身裤。注意保暖，多补充水分。通过泡脚，可以促进血液循环，按摩也能缓解症状。建议平时要多做有氧运动，避免过度劳累。

　　气滞血瘀患者会出现痛经、身体乏力、头晕等症状。对于这种现象，患者应遵医嘱服用活血化瘀、营养神经等药物进行治疗，还可通过针灸、拔火罐、刮痧等方式辅助治疗。平时应多喝热水，适当进行体育锻炼等。

　　出现气滞胃痛的时候通常会伴有腹部疼痛。另外由于气滞的原因，所以还会伴有腹胀以及打嗝嗳气的症状。并且严重时还会伴有胸闷、食欲下降以及便秘等症状。出现这种情况时建议及时进行治疗。

　　气滞血瘀患者可能会出现月经不调、痛经以及胸闷气短的症状，还可能会出现食欲下降以及面色苍白的症状。建议适当吃一些活血化瘀药物，增加运动时间，促进身体代谢循环。

　　气滞胃痛意思就是因为气不顺而造成胃痛，患者常会有嗳气反复发作、情绪波动较大、食欲不振、胸闷等现象。患有该病，需要遵医嘱服用药物进行治疗，或是采取针灸方式进行治疗。

　　气滞胃痛主要是指患者胃部存在大量气体淤积，从而引起腹部肿胀、疼痛等不适感，其次，多数患者也可出现频繁嗳气、打嗝症状，同时，患者也常出现排便困难、便秘、反酸水等多种症状。

　　通常情况下气滞血瘀不会造成上火。体内出现气滞血瘀的现象时，可以通过进食活血类的食物进行调理，比如黑豆、山楂、韭菜以及黄豆等。另外症状严重时还可以通过服用活血化瘀类的药物进行治疗。

　　这段时间内应该不要再服用补品了，要调理好自身的这种状态，可以去医院看中医，再根据医生的指导服用活血化瘀以及调节脾胃的中药调理，但自己也要注意生活饮食上的护理，饮食一定要清淡，辛辣刺激以及油腻、生冷的食物都不能吃。