血糖高不能吃的食物或水果有哪些呢？

　　高血糖的孕妇是可以吃红薯的，但是要注意不可过量，因为红薯中含有较多的淀粉和蛋白质，过量食用可能会增高血糖。此外，平时还可多吃点新鲜的蔬菜和水果，避免巧克力、奶油等高糖食物。

　　血糖高的时候你可以多吃芹菜、黄瓜、苦瓜等含糖量比较低，而且可以辅助身体降糖的食物。糖尿病患者每次吃饭量要适宜，你可以采取少食多餐的方法进食。平时你需要积极的锻炼身体，促进血糖的消耗。

　　产妇月子里血糖偏高建议要对饮食结构进行调整，要少量多餐，食物要注意粗细搭配，在吃汤水类食物的同时要注意吃燕麦或者是小米等。产妇需要做糖化血红蛋白检查，排除糖尿病导致的血糖高，如果是糖尿病需要用胰岛素或者是降血糖的药物治疗。

　　您可以再检测一下餐后两小时血糖标准做联合诊断。糖尿病是胰岛素效能不足导致的代谢性疾病。如果餐后血糖正常表示您有胰岛素分泌不足的表现，胰岛效能尚可，可以通过平时饮食、控制体重避免糖尿病的风险。如果餐后血糖也高表示是糖尿病。

　　血糖高的老人最好不要吃板栗，板栗是一种热量比较高的坚果，含有大量的淀粉和脂肪，而且不容易消化，吃板栗会导致患者的血糖迅速升高，增加胰岛细胞的负担，不利于控制血糖。

　　孕妇在妊娠中后期，体内胎盘生乳素、雌激素、孕酮等会导致机体对胰岛素敏感性降低，导致血糖升高。孕妇正常血糖范围是，空腹血糖为3.1-5.1mmol/L，餐后一小时血糖低于10.0mmol/L，餐后两小时血糖低于8.5mmol/L，餐后血糖不能高于11.1mmol/L，建议您低糖饮食，严格控制血糖

　　在女性怀孕期间，有一部分孕妈妈会出现妊娠期高血糖。妊娠期高血糖主要通过食疗来达到控制血糖的效果，建议孕妇少吃含糖量高的食物，如巧克力、夹心饼干等。孕妇还需要做适量的运动、随时监测血糖。

　　正常人体的血糖是在3.8~6.1mmol/L之间，餐后两小时血糖是为7.8mmol/L以下。病人目前的血糖数值在8.8mmol/L，说明体内血糖水平较高，多与长期饮食不当、神经系统代谢异常等因素有关，需要及时遵医嘱进行降糖治疗，以免耽误病情。

　　一般空腹血糖的正常数值为3.89～6.1mmol/L，只要超过7.0mmol/L，就被诊断为糖尿病，患者目前是67mmol/L，空腹血糖是相当的高，建议立即去医院就诊，在医生指导下口服降血糖药物，同时不要吃含糖高的食物，例如大米、馒头等。

　　正常的空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L，患者目前已经可以被确诊为糖尿病。建议患者可以口服降血糖，控制血糖在正常的范围。另外，患者还需要在饮食和运动上面多加注意，不要吃辛辣油腻的食物，同时要多做运动。