心慌恐惧是怎么回事？

　　孕晚期心慌的表现，可以考虑出现低血糖。建议孕妇适量进食富含糖分的食物，例如香蕉、苹果、葡萄等，但是避免进食过量从而出现妊娠期糖尿病。或者是由于即将分娩，孕妇出现紧张、焦虑的心理。

　　出现心慌头晕，首先考虑是近期过于劳累，睡眠不足引起的，建议每天保证充足的睡眠。其次考虑是因为心脑血管疾病引起的，如：高血压、冠心病、脑梗等，建议及时到医院检查脑部CT、心电图、磁共振，明确病因后，对症治疗。

　　吃饱饭后胸闷气短心慌，可能本身患有心脑血管疾病，如：高血压、冠心病、心衰等，而在饱餐后，全身血液参与消化功能，导致外循环缺血，心脏供血不足，从而发生胸闷气短的症状。建议日常饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。

　　孕早期觉得心慌气喘，考虑是孕妇本身就有心脏问题造成的；孕期中孕酮数量持续增加、子宫增大，对周围的组织造成压迫，产妇也会感觉到有心慌气喘的不适感，要多休息，避免过度的劳累。

　　头痛心慌考虑是感冒引起的，呕吐是因为感冒导致胃肠道紊乱而出现的症状，一般属于胃肠型感冒。首先要积极的治疗感冒，口服感冒灵颗粒，呕吐严重者可多喝水，还可以喝补液盐防止脱水。

　　头晕头痛心慌，主要考虑是由于身体营养不良，出现气虚亏虚引起的。您需要遵医嘱选用补气血的中药进行调理，平时多吃红枣、桂圆、阿胶等补气血的食物，多休息，保证饮食营养健康。

　　失眠并且伴随着偶尔心慌的情况，建议您在平时保持愉悦的心情，不要使精神压力过大，可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者适当的进行泡脚。如果此症状比较严重，则需要到医院进行心脏彩超或者脑部ct等相关检查。

　　冠心病患者出现心慌、喘憋的症状时最好去做心电图或心脏彩超检查，可以在医生的指导下用硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔、维拉帕米来治疗。另外通过经皮冠状动脉介入治疗或冠状动脉旁路移植术治疗也能缓解症状。患者要多休息，避免劳累。

　　机体出现这些症状考虑是心功能异常、心脑血氧不足、颅内病变所致。除此以外，生活环境较差、摄入不卫生的食物、剧烈运动、长期熬夜等也会出现这种现象。您可以就诊正规医院进行心电图、脑部CT等检查，排查疾病因素。

　　晚上睡觉出现心慌且伴有失眠，一般与过度劳累，压力过大等因素有关。建议多休息，避免过度劳累，保持良好心情。可以用热水泡脚，缓解疲劳，从而提高睡眠质量，有利于入睡。