浑身发热怎么办？

　　身上发热但是不发烧可能由于肾阴虚、剧烈运动、室内温度过高、情绪激动、精神紧张、辛辣刺激的食物摄入过多以及衣服穿的过多等因素诱发。建议：平时应多注意休息，保持心情愉悦，避免出现过度焦虑的症状。

　　晚上手脚发热睡不着觉，大多由于肝火旺盛引起，应入院遵医嘱服用清热解毒，以及疏肝解郁的中药进行调理治疗，其次还应多吃降火类食物，促进体内的热量散发。建议：晚上睡觉的时候应保持室内温度适宜，避免温度过高。

　　若自身伴有肾阴虚的时候便会造成手脚发热，这种情况还会伴有口干舌燥、腰背部酸痛、失眠多梦以及脱发等现象。另外，当发烧或者剧烈运动、长时间处于温度过高的环境中也会伴有手脚发热的现象。

　　当体内肾阴不足的时候会造成阴虚火旺，这种情况便会伴有晚上脚底发热的现象，主要考虑为肾阴虚。另外，当脾胃功能出现异常的时候，会造成水谷精华无法快速吸收，这种情况也会因为疳积而伴有脚底发热的现象。

　　新型冠状病毒感染患者常常表现为发烧，发烧是指体温在37.3摄氏度以上，有些患者出现反复的低热，有些患者出现发热以后进展为高热。但是单纯的发烧并不能作为新型冠状病毒感染的诊断依据，要追问病史，以及有无其他伴随症状，比如咳嗽乏力、咽痛、腹泻等。必要时需使用核酸

　　脚底发热一般考虑以下几点原因：1、长期不健康饮食，导致脾胃功能受损导致。2、腹泻、细菌感染等疾病未得到正确治疗，导致气血损伤引起。3、血虚阴亏导致。建议及时到医院进行检查，及时治疗。

　　脸部经常发红发热，这可能是因为周围环境温度突然升高或者是突然下降引起的症状，其次也可能是长时间晒太阳、长期风吹刺激面部引起的发红症状。另外还有可能是因为细菌感染、面部发炎等因素引起的。

　　晚上睡觉发热并且出汗，一般是体虚的表现，常见的是肾阴虚的症状，因为肾阴虚是肾水不足或者是虚耗过度引起的，进而不能制约热，所以会出现这种症状，另外也可能是体内的内分泌失调引起的。

　　出现手心发热，一般是体内阴虚的表现，比如肾阴虚，同时也可能在此基础之上，伴有内热，导致肾水不足，进而不能制热，另外也需要考虑是炎症感染引起的不适，因此建议先去医院进行检查，之后及时治疗。

　　阴虚发热的治疗方式有：一是选择中药进行调理，主要选择的药物属性为润肺止咳、滋阴补阳的中药，例如鹿茸、枸杞等；二是适当进行食补，多吃一些羊肉、牛肉等补气的食物；三是保证充足的睡眠。