如何预防近视？

　　近视100度是否需要配眼镜要根据年龄和裸眼视力而定。如果是年龄较小的孩子通常建议配眼镜矫正。成年人可以视自己情况而定。平时应该注意养成良好的用眼习惯，避免用眼疲劳。

　　近视主要与日常生活中的不良习惯有关，对于真性近视通过传统的方法一般无法恢复，只能等成年之后去医院做激光手术治疗。建议生活中避免疲劳用眼，多参加户外活动，少看电子产品，定期复测度数，保持良好的用眼习惯。

　　若为假性近视，可以通过休息和补充营养来逆转。但真性近视一般是不可逆的，只能通过戴眼镜的方法进行矫正，患者还可选择激光治疗来矫正视力。平时要多注意休息，避免长时间的用眼。

　　真性近视会出现视力下降，以及视物模糊等症状，需要入院进行散瞳检查，然后配制合适的眼睛或者角膜矫正镜来恢复视力，成年人还可以入院进行激光治疗，其包括普通激光、半飞秒激光以及全飞秒激光。

　　近视八百度，属于高度近视，存在一定的遗传性，下一代出现近视的概率比常人高20%以上。在出现近视后，您需要及时遵医嘱佩戴眼镜矫正视力，必要时还可以进行激光等方式矫正。

　　孩子患有近视时，平时的饮食中可以进食些对眼睛有好处的食物，通常指的是富含维生素的食物，主要包括青椒、西红柿、黄瓜、玉米、菠菜等；孩子还应该养成良好的用眼习惯，有助于改善视力。

　　患者佩戴刚配的近视眼镜后出现头晕症状，属于正常的现象，一般在佩戴几天后就会有所缓解，可以不采取措施进行治疗；若是长时间没有缓解，就需要去医院的眼科就诊，患者平时要注意养成良好的用眼习惯。

　　弱视和近视是两种不同的疾病，虽然都对视力发育造成影响，但其严重程度无法相比。但从疾病康复角度看，弱视要严重些，近视可通过佩戴眼镜或手术进行治疗，而弱视一旦错过治疗时期，想要治愈将变得十分困难。

　　孩子近视首先要明确是真性近视，还是假性近视。如果是前者，需要去医院眼科就诊，配戴视力矫正眼镜治疗。如果是假性近视，可不用过多担心，不可疲劳用眼，少用电子产品，平时多注意休息即可。

　　要想控制近视度数增长，平时要让孩子养成良好的用眼习惯，不要长时间看书或者是电子产品，同时要掌握正确的读书写字姿势。另外可以多做一些眼保健操，也可以多看一些绿色植物，避免眼疲劳。