如何治脑供血不足？

　　要想锻炼心脏并增加供血量，平时应该加强运动锻炼，例如快步走、游泳或者是走楼梯等，在运动完后不要立即洗澡。另外，患者还要注意饮食，可以多吃红枣、桂圆、桑葚、猪肝等食物。

　　心脏供血不足的患者平时饮食需低盐、低脂、低胆固醇，以免造成加重动脉硬化。多吃蔬菜水果、适量的运动提高抵抗力增加肺活量。运动量不宜过强，如果出现胸闷、气喘、头晕等现象需及时休息。

　　心脏供血不足时，可以适当的吃黑木耳、洋葱、芹菜、西兰花、大豆制品等食物，也可以适当的吃具有活血化瘀作用的食物。平时要少吃高脂肪、高胆固醇、高热量的食物，不吃辛辣刺激、油腻的食物。

　　老年人大脑供血不足会出现头痛、头晕以及乏力等症状。主要与营养不良、血压上升以及血管粘稠等因素有关。建议给老人多吃补气血的食物，日常多休息。必要时去医院心血管科就诊，积极治疗。

　　年轻人出现心脏供血不足的症状可能是先天性心脏病造成的，也可能是患者生活和作息不规律、长期熬夜、精神压力过大、失眠、缺乏运动等原因引起的，还可能是患者不良的饮食习惯造成的，如挑食、偏爱肉食等。

　　患者应立即就诊正规医院进行脑部CT等检查，排查失眠、脑供血不足的致病因素；若确诊高血压所致，可遵医嘱使用降血压、促进睡眠、营养神经等药物进行治疗；若确诊脑肿瘤所致，应积极配合医生进行手术、放化疗等。

　　大脑供血不足的时候，首先要明确病因。如果为动脉粥样硬化时，可以运用抗血小板以及抗凝类的药物进行治疗，比如阿司匹林。治疗期间要注意休息，避免吃高脂肪的食物。病情严重时则要通过手术治疗。

　　当长时间劳累、生活压力大或者失眠等，便会造成脑供血不足。另外，女性月经期间经血量过多，或者不及时补充，容易造成贫血，当血红蛋白量不断减少也会造成脑供血不足。

　　女性在哺乳期出现脑供血不足，可以多食用菠菜、芹菜等绿色的蔬菜，还可以多食用香蕉等钾元素含量丰富的食物，缓解症状。必要时需要在医生的指导下使用保护脑细胞以及改善脑循环的药物积极治疗。

　　老年人出现后脑勺供血不足，首先需要在医生的指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物积极进行抗血小板治疗，还需要使用阿托伐他汀等进行降脂治疗。同时需要选用保护脑功能的药物促进循环，平时需要适当运动锻炼。