每天头痛该怎么缓解？

　　尿路感染最好去医院做尿常规检查，可以在医生的指导下用左氧氟沙星或头孢等消炎的药物治疗。这段时间要保持尿道部位清洁，平时要多饮水，多排尿。饮食方面最好吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激的饮食。

　　建议要避免接触花粉，要避免揉眼睛，需要用生理盐水清洗眼睛。用枸杞、金银花或野菊花等药物煎成水熏眼，也能有效的缓解症状。在局部进行冰敷也能缓解眼睛痒的症状。平时要保持眼部清洁。

　　女性在出现痛经的情况大部分都是宫寒导致的，可以服用温性水果缓解痛经的症状。首先可以食用榴莲，榴莲含有较为丰富的蛋白质以及维生素，在经期食用可以有效缓解痛经症状。其次可以食用桂圆、红枣起到一定的缓解痛经效果。

　　孕妇出现的痔疮症状，轻微的痔疮外用痔疮膏即可。在治疗痔疮的同时，孕妇应该注意自己的饮食，避免便秘的发生，在平时要多饮水、多运动促进排便，防止痔疮的加重。在孕期不建议手术治疗痔疮，严重的痔疮应该在妊娠结束后再进行治疗。

　　拔牙后24小时之内疼痛，可以通过冷敷来缓解，可以口含冰水或使用冰块，敷于面部，每次敷5-10分钟，不可进行热敷。拔牙后超过48小时疼痛可以适当热敷，如果拔牙后2~3天疼痛还比较严重，可能是感染引起的。

　　腰痛的患者可以对局部进行热敷或者按摩缓解疼痛。如果症状严重，建议口服非甾体抗炎镇痛药物，外用止痛膏药治疗。期间避免剧烈运动，多卧床休息，做好保暖措施，避免受凉。

　　痛经的患者可以喝些红糖水或者用热水袋热敷缓解。疼痛严重时，建议口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠或者酮洛芬缓解疼痛。若是用药无效，建议及时就诊，可能是妇科疾病引起的。

　　脑梗塞患者可以适量喝些绿茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、苦荞茶、决明子茶、菊花茶、山楂茶、枸杞茶等等。但是注意不要喝过浓的茶，以免影响睡眠，加重症状，平时注意控制好血脂和血糖。

　　孕妇耻骨痛时可以对局部进行热敷或者按摩缓解疼痛。也可以选择使用专业骨盆矫正带进行矫正。平时注意不要过度劳累，不要提重物，多休息，坐着的时候尽量给背部有个支撑。

　　对于痛经的女性而言，首先可以用热毛巾进行局部热敷，能够促进局部血液循环，有利于淤血排出，缓解症状。如果疼痛较重，可以口服止痛药物。建议日常多休息，避免过度劳累，加强保暖措施。