痛经应该吃什么好？

经常性的痛经对女性心理的伤害比较大，会让人产生焦虑和烦躁的情绪，经常痛心经会影响食欲。在发生痛经之后女性一般都会表现出厌食的现象，因此经常痛经的女性会表现出消化不良和吸收不太好的现象，经常痛经还会造成免疫力下降。

玫瑰花茶玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。理气解郁，活血散瘀，适用于经期腹痛以胀痛为主的人群。姜枣茶生姜3片，大枣（打碎）5枚，红糖30克，以沸水冲泡代茶饮用。散寒止痛，适用于痛经下腹冷痛者。当归茶当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶。补血活血，适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体

痛经与体内前列腺素水平密切相关，痛经患者体內前列腺素分泌量明显增加。前列腺素可引起子宫收缩，造成子宫缺血、缺氧而引起疼痛。继发性痛经的病因比较明确，常有慢性盆腔炎、子宫內膜异位症、子宫腺肌症和肿瘤等引起。其中，子宫内膜异位症及子宫腺肌症是引起继发性痛经最常

女性如果长时间痛经，在临床上会影响日常生活。以及影响工作，会对女性导致心理阴影，对本来是生理现象的月经产生恐惧，惧怕月经的到来，影响女性的身心健康。同时若是由于继发性疾病引发的痛经，长时间得不到有效的治疗，可能会导致不孕的发生。建议对于痛经的女性，需要及时

原发性痛经主要是预防为主，还可以用中药调理。经期注意保暖，不吃生冷辛辣刺激性食物，多喝热水、红糖水、生姜水等、不要吃冰淇淋类等冰冻食物，可以热敷下腹部。如果疼痛比较严重，能吃布洛芬类止痛药缓解症状。

怀孕早期腹痛像痛经一样，这种情况需要及时的去医院进行检查，首先需要结合B超查看胚胎发育是否正常，如果同时伴随阴道不规律出血现象，很有可能是因孕酮水平过低或者胚胎发育异常造成的先兆流产。孕妇绝对卧床休息，禁止外出活动，必要时遵医嘱给予保胎药物进行保胎治疗为好

怀孕初期小腹疼痛多是正常的生理现象，建议您注意观察，检查血hcg，孕酮及b超，如果检查正常，没有阴道出血，就不用担心，怀孕初期要注意休息，怀孕的前3个月不要同房，口服叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。

在怀孕的早期肚子像痛经一样，属于不正常的表现。在怀孕早期的时候，如果表现出轻微的腹痛或下坠胀痛的感觉，是正常的。如果腹痛比较严重，首先考虑先兆流产，而宫外孕也容易表现出这些症状。这需要注意区分，再及时采取对症治疗的方式。首先应当做B超检查，确定宫内孕。若是

孕晚期肚子疼像痛经可能是生理性宫缩，也可能是临产症状，在临产前会表现出下腹部坠胀感，并伴有肚子发紧和发硬，有明显的宫缩。可以到医院做腹部彩超检测，并且还需要检测胎心，如果胎心发生异常或者羊水有早破的情况，需要及时进行分娩，防止宝宝表现出缺氧造成死亡情况发生

孕晚期肚子疼像痛经，若是一过性的疼痛，属于假性宫缩，可能是情绪紧张导致的。若宫缩频繁，有可能是临产的征兆，应当及时就医检查。如果胎心异常，代表胎儿可能有缺氧的现象，就算偶尔宫缩，也需要尽快就医检查。