总胆固醇偏低要紧吗？

　　胆固醇高的患者是可以喝牛奶的，牛奶中主要是含有蛋白质，适量的饮用并不会提高胆固醇浓度的，不过患者最好是选择低脂无糖的牛奶，对身体的影响会更小。其次胆固醇过高是有可能引起胆囊疾病的，例如胆囊结石、胆囊息肉等，所以患者一定要警惕胆囊疾病，定期去医院进行肝胆

　　出现高密度胆固醇低的现象，一般多考虑是平时饮食不规律，摄入蛋白质的食物比较少造成的现象。其次不能排除是内分泌失调从而导致消化系统紊乱等造成的情况。而动脉粥样硬化以及存在急性感染等也会出现此种症状。建议您在平时的生活中养成良好的生活习惯，不要经常吃油腻的

　　血清中低密度脂蛋白胆浓度偏高，考虑是饮食不规律，常吃肥肉等高脂肪食物，或长期、大量吸烟、饮酒所致。平时注意避免高脂肪食物摄入，可有效降低数值，同时，平时多锻炼身体，消耗体内脂肪，也可起良好调理作用。

　　胆固醇高血脂高，可能是体重增加，身体肥胖，饮食不当造成的，还有可能是高血压导致的，不排除高血脂症的可能性；平时应该多吃新鲜的蔬菜，并到正规医院的心内科检查，若确诊为高血压，可以服用降压药治疗。

　　总胆固醇是血脂检查项目，这是血液之中所有脂蛋白的胆固醇量的总和。如果总胆固醇比较高，这可能造成冠心病、脑血管疾病。你平时不要吃高脂肪、油腻的食物，以免导致总胆固醇升高。

　　降低血脂和胆固醇的方法有很多，主要通过饮食、运动和药物。平时要保持饮食的清淡性，避免摄入高脂肪、高胆固醇等食物，可多吃水果与蔬菜、鱼类等食物。平时还要适当增加体育锻炼，比如跑步、跳绳等，同时服用他汀类、贝特类等药物治疗。

　　血清总胆固醇偏高的原因包括高胆固醇饮食、阻塞性黄疸、肾病综合征、胆道肿瘤、糖尿病、系统性红斑狼疮等。您可以适当调整饮食习惯，避免食用肥肉、动物肝脏等高胆固醇食物，定期到医院检查胆固醇水平变化。

　　低密度脂蛋白胆固醇偏低一般是营养不良造成的，和挑食、偏食有一定关系。低密度脂蛋白胆固醇偏低对身体影响不大，所以这种情况不需要治疗。如果低密度脂蛋白胆固醇偏高对身体有影响，会增加患有动脉硬化的几率。

　　高密度胆固醇偏低属于血脂异常的一种表现形式，高密度胆固醇是一种好的胆固醇，具有心血管保护作用，它的数值偏高比较好。如果高密度脂蛋白胆固醇偏低的话应该注意多运动、控制体重，戒烟限酒，低脂饮食，少吃油腻的食物。可以暂不必用药治疗，定期复查就好。

　　胆固醇低首先考虑是平时生活习惯所致，若平时存在偏食行为，长期不摄入蛋白质、脂肪等营养物质，便会出现该现象。其次，如贫血、甲亢等病症，或肝炎、肝硬化等肝脏病症也会引起该指标偏低。