减肥是早上跑步还是晚上跑步？

　　跑步是不能根治慢性鼻炎，慢性鼻炎是比较多见的一种耳鼻喉科疾病，属于一种慢性的炎症反应。在治疗方面，现阶段首选的就是药物保守治疗，比较常用的就是口服药物。鼻喷剂药物经过药物治疗之后，很多病人的病情就会逐步的缓解，在日常生活当中，还可以用生理盐水冲洗鼻腔，

　　过敏性鼻炎是由于过敏体质，当身体接触过敏原造成的过敏性鼻炎发作，锻炼身体可以增加身体免疫力，增加身体抵抗力，对避免过敏性鼻炎发作有一定的帮助，但是不会根本改变。若是过敏性鼻炎发作期间，必须在医生指导下使用抗过敏的药物治疗，促进过敏性鼻炎症状改善，在平时

　　跑步是不能治疗鼻炎的，不过跑步增强体质，可有利于鼻炎的恢复，正常在病人患有慢性肥厚性鼻炎，过敏性鼻炎或者萎缩性鼻炎时，病人积极的跑步，走步锻炼，打球等，会增强血液循环，同时会提高病人的免疫力，对鼻炎的恢复有较好的帮助。在鼻炎的治疗上还是以药物治疗为主，

　　静脉曲张是可以跑步的。静脉曲张是指病人下肢表浅静脉表现出扩张，可以造成下肢有酸胀、隐痛、皮肤瘙痒、甚至色素沉着等。静脉曲张可以先尝试保守治疗，建议病人可以适当的运动，经过肌肉泵的作用可以有效地促进血液回流，此外也可以抬高患肢，穿弹力袜等。静脉曲张的病人

　　静脉曲张是血管外科的多见病，发生的机制是下肢静脉功能不全，下肢静脉内的血液是自下而回流入心的。如果下肢静脉内有血液返流，返流的血液会造成下肢静脉血液淤滞，毛细血管和浅静脉的曲张，随着病情的发展，还会表现出下肢皮肤瘙痒、色素沉着、酸胀乏力、溃疡形成等，在

　　经常运动的人频繁活动下肢，可促进血液回流。下肢静脉曲张为血管倒流性疾病，由于瓣膜功能不全而导致的血液逆流导致的，形成从上向下灌注的血液。跑步可促进血液向心脏回流，因此减少或减轻静脉曲张的症状。并且跑步后也可进行适当按摩或进行泡脚，以促进血液回流，减少静

　　得了静脉曲张之后是可以跑步的，我们是看这个患者如果他静脉曲张本身并不重，而且没有什么明显的酸沉，或者腿走路多了之后跟灌了铅一样这种明显的症状的话，就完全可以正常的跑步。但是要把时间控制好，马拉松这种尽量防止，跑的时间别太长，如果这个距离本身要计划得很长

　　脚的静脉曲张是可以跑步的，但是跑步时间不宜过久，不然会导致静脉曲张的加重。慢跑、快走、游泳等，这些运动都可以很好的促进小腿肌肉的快速收缩和舒张，可以起到很好的肌肉泵的作用，这样就促进下肢浅静脉和深静脉的血液回流，减轻静脉内的压力，减少静脉曲张的症状，同

　　在临床上静脉曲张的病人适合跑步在临床上静脉曲张的病人适合跑步，但是跑步的量一定要适当，以病人的机体不产生疲劳为度，而且病人最好进行一些快走、慢跑、游泳之类的运动，这样既可以增强自身的体质，也可以提高免疫力，也有利于静脉曲张症状的控制。而且需要强调的是如

　　应当是可以的。只要下肢的深静脉没有血栓，跑步的时候肌肉收缩，会把深静脉里的血挤向心脏，之后深静脉系统压力降低，可以使浅静脉内的血经过交通支流向深静脉，因此有可能使浅静脉表面的张力减轻，因此跑步对下肢静脉曲张挺好的，有可能有缓解的作用。当然如果能够穿着医