月经颜色浅？

来月经一般是可以吃燕窝的，但不可长期大量食用。燕窝味甘、性平，归肺胃、肾经，具有养阴润燥、益气补中、止咳化痰等功效，月经期间机体营养丢失过多，此时服用燕窝可补充机体所需营养物质，改善机体不适。但西医上认为燕窝中含有较多的蛋白质，若长期大量食用易加重胃肠负担

来月经一般是可以吃枸杞的，但不能长期大量食用。枸杞味甘、性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，月经期间体内精血丢失过多，可出现腰膝酸软、眩晕耳鸣、血虚萎黄等情况，适当食用可改善不适症状。但若长期大量食用，可导致机体上火，出现口干舌燥、小便短赤以及

月经期间可以使适量喝蜂蜜水。月经期的女性应注意营养的补充，同时还应注意腹部保暖，以免痛经的发生。

来月经可以打狂犬疫苗。目前接种狂犬疫苗是预防狂犬病唯一有效的方法，因此如果不慎被猫狗等动物抓伤后还需及时的进行接种。

来月经的时候通常不会排卵。排卵一般只会发生于排卵期，而排卵日通常处于月经来潮的前14天，排卵日的前5天和后4天统称为排卵期，通常在排卵日之后，卵细胞逐渐发育成熟，并从卵巢中排出，会出现排卵的现象，而且每个月只有一次排卵，并且卵细胞在输卵管中只能存活1-2天左右，

月经第十二天正常卵泡应该有14mm~17mm左右，但具体情况因人而异。一般情况下，卵泡会在女性月经结束后的3~5天左右开始生长，平均每天以2mm的生长速度生长直到卵泡发育成熟，一般会在月经结束后的14天左右可以发育成熟，成熟卵泡的直径会在18mm及以上，所以月经第12天时，正常

3月15号来月经的女性排卵期一般会在3月24日到4月2日左右，但具体排卵期是因人而异的。3月15号来月经的女性按照月经周期规律，为28天来计算，下次月经前14天为排卵日，往前推测5天直到排卵日后4天都是排卵期，如此计算则排卵日会在3月29号，往前推5天为3月24号，可以说明女性排

想要判断是否为无排卵月经，需要通过使用排卵试纸检测、激素六项检查或阴道脱落细胞涂片检查等方法来判断。想要判断是否为无排卵月经建议可使用排卵试纸进行检查，如果检查结果为阴性，则说明可能是无排卵月经。其次也可到医院进行激素六项检查，如果检查结果显示孕激素呈现为

排卵期推迟一般月经也会推迟。如果女性长期出现月经不调的现象，应去医院进行相关的检查，根据病因进行治疗，比如体格检查、血常规检查、激素检查等。

如果10号来月经，需要根据月经周期推算排卵期。女性若有生育打算，可以在排卵期适当增加同房次数，有利于成功受孕。