不吃叶酸的影响大吗？

　　孕妇适当补充叶酸是有很多好处的，可以促进胎儿的神经发育，但是补充叶酸的量不可以过多，一次性不可以超过0.4mg，否则容易引起恶心、呕吐、腹胀、食欲不振等症状，甚至引发肾脏功能改变。

　　不备孕一般也是可以服用叶酸的，叶酸属于一种水溶性维生素，适量服用对身体可有一定的好处。备孕期间服用可有利于胎儿的生长发育，能够起到一定预防心血管疾病的作用。

　　叶酸在一天中什么时候吃最好目前没有明确的要求，一般建议每天饭后半小时左右服用，可以有效预防胎儿神经管畸形。孕妇平时还应多吃有营养的食物，促进胎儿生长发育。

　　孕前没吃叶酸一般是没有太大影响的，只要在怀孕时期补充就可以了，尤其是孕早期，叶酸可以预防胎儿神经管畸形。另外要定期进行产检，只要没有发现胎儿有异常情况，就不用过于担心的。

　　叶酸是可以空腹食用的，若您正处于备孕阶段，可以适当的服用叶酸，并在排卵期同房，能够提高怀孕几率。若您在怀孕早期，适当的服用叶酸，能够有效的预防胎儿神经血管发育畸形。叶酸属于维生素，能够增强机体的免疫力。

　　孕妇服用叶酸可预防胎儿神经管发育异常，对于21三体综合征没有太大作用；21三体综合征主要属于遗传问题，会受到心情、辐射等因素影响，服用叶酸起不到作用。建议孕妇保持心情舒畅，定期体检。

　　怀孕期间如果出现褐色分泌物主要考虑与先兆流产有关，与服用叶酸没有直接的关系。怀孕期间服用叶酸主要是为了预防胎儿神经管畸形，并不会对孕妇身体造成损伤。在怀孕期间出现褐色分泌物最好去医院检查一下，如果是先兆流产要尽早住院保胎。

　　孕期补充叶酸主要是预防胎儿畸形，若正常服用叶酸可以很好的降低胎儿畸形的几率。孕妇不吃叶酸，会对胎儿造成直接影响。同时孕期需要注意饮食清淡，多注意休息，避免劳累。

　　一般女性如果根据医嘱服用适量的叶酸，并没有明显的副作用。但是如果摄入过量，容易造成消化道的不良反应，例如恶心、呕吐等。同时如果长期的进行服药，还会出现心慌的现象。

　　若检查出叶酸中毒风险，但是没有及时补充叶酸，可能会导致宝宝畸形。叶酸缺乏不仅会导致宝宝畸形，还会出现胎儿心脏病。所以出现叶酸中毒风险症状，最好每天补充叶酸，一直到宝宝出生后。