用蜂蜜直接敷脸好么？

　　蜂蜜主要成分是果糖和葡萄糖，所以过量喝蜂蜜血糖会升高。所以对于糖尿病、高血糖或者是肥胖人群最好不要吃蜂蜜，若必须吃蜂蜜一定要控住蜂蜜的摄入量，最好在上午或下午少量食用。

　　蜂蜜水含有大量的葡萄糖和果糖，可以直接被人体吸收，是一种养胃的饮品。不仅可以促进胃粘膜修复，还可以缓解食欲不振、腹胀、便秘等症状。一般建议用温水冲泡蜂蜜水，不要空腹喝。

　　咳嗽的患者可以适量喝些蜂蜜水，蜂蜜水具有止咳化痰和润肺止咳的功效，可以缓解咳嗽症状。注意冲蜂蜜的水温不宜超过五十度，以免破坏蜂蜜的营养成分，失去其作用。

　　蜂蜜水的解酒效果较好，能够促进酒精的分解，同时可以缓解头痛、胃部不适的现象。在喝醉酒后，您还可以喝西瓜汁、西红柿汁等解酒。在喝酒后需要多休息，注意饮食的清淡易消化。

　　便秘吃蜂蜜是有效果的，蜂蜜中含有大量的维生素以及微量元素，可以润肠通便，改善便秘的症状，平时可以早晨空腹喝一杯蜂蜜水。另外还要注意，也可以多吃含有纤维素的食物，例如芹菜、香蕉。

　　嗓子疼喝蜂蜜水是管用的，蜂蜜水具有清热泄火的作用，但是只能起到辅助作用，具有情况还是要去医院检查的，可以做个血常规以及咽喉镜检查。如果是细菌感染，可以口服抗生素药物治疗。

　　孕妇可以适量喝百香果柠檬蜂蜜水。百香果柠檬蜂蜜水含丰富维生素及微量元素，能够增强食欲，帮助消化，改善便秘症状。但不宜过量饮用，因为其含大量糖分，摄入过多会导致胎儿过大，增加生产难度；其次，还会诱发妊娠糖尿病。

　　孩子一周岁之后可以吃蜂蜜的，过早吃蜂蜜可能会造成宝宝有过敏等反应；在吃蜂蜜时要先少量的给宝宝尝试，在建立耐受后再适量的增加蜂蜜的摄入量；喂养过程中要注意合理喂养，以免造成宝宝营养不良。

　　有子宫肌瘤的患者可以吃蜂蜜，能够促使肠胃蠕动，预防便秘现象的发生，还具有美容养颜的作用。建议患者到正规医院的妇产科做B超检查，若子宫肌瘤的直径超过五厘米，采取肌瘤摘除术治疗。

　　判断宝宝蜂蜜中毒的方法一般是看宝宝的身体表现来实现的，如恶心、呕吐、腹泻以及抽搐、呼吸困难等，之后还需要及时带宝宝到医院进行检查核实，并及时进行对症治疗。