减20斤需要多长时间，平时的运动？

正常情况下，挤出来的母乳若是在室温25度左右的环境放置，大约是6个小时。在冰箱中冷藏大约可以保存3-4天。若是冷冻保存一般是能够保存6个月。一般室温下存放的母乳或冲泡的奶粉超过2个小时就不提倡给孩子饮用了。尽量放到冰箱中保存。再次饮用时可以水浴加热。

灰指甲有几种治疗方法，口服正常需要3-4个月。例如，伊曲康唑每月服用一次，停药三周。这被称为一个疗程。手部甲癣可以经过2-3个疗程治愈，足部需要3-4个疗程，其中大多数可以治愈。若是特比萘芬，需要8-12周，有些需要很长期，需要16周。所以，大多数人需要3-4个月才能痊愈，

一般来说，怀孕孕吐会持续六至十二周左右的时间。女性怀孕之后，由于体内的激素水平开始发生变化，正常会在六周左右的时候表现出孕吐，到了怀孕十周左右的时候，孕吐症状最为明显，直到怀孕十二周之后，症状就可以自行缓解，最终消失。但是每位孕妇的体质不一样，有些孕妇的孕

孕妇在怀孕早期会表现出部分早孕反应，包含恶心，呕吐，乏力，疲倦等表现。早孕反应主要跟体内血HCG升高有关。血HCG在胚胎着床后，一般在8—11天左右能够查出来，伴有着血HCG升高，早孕反应可能逐渐表现出。针对月经规律的女性，月经周期28—30天，早孕反应出目前月经停止40天

妊娠49天内想要终止妊娠可以考虑药物流产。如果从药流服用药物后第1天出血算起，在排出孕囊后，阴道流血时间不能超过7天，如果超过7天且出血量多于月经量，考虑药流没有流干净，建议到医院做超声检查，必要的情况下可以行刮宫术进行诊治。当孕囊已排出体外，血量随着时间而减

在怀孕的头两个月肚子增大是不明显的，在孕3-4个月肚子才开始慢慢变大。一般孕四个月后子宫升至腹部，腹部开始膨隆，和自身体型及营养也有关系。要注意身体体质，营养均衡，不要吃过冷过辣的食物，不要熬夜，防止劳累，定期复查。

对于大多数女性来说，早孕反应正常发生在妊娠六周左右，一般可以持续到妊娠12周前后。一些对激素水平变化比较敏感的女性，表现出早孕反应的时间会早一些，症状也会比较明显，最早可以发生在受精卵形成后十多天的时候，还有一部分对激素变化不敏感的女性，早孕反应会表现出的比

建议女性在怀孕前3个月及怀孕后3个月尽量不能同房。而在怀孕3-6个月期间可适当同房，但同房的时候要注意动作轻柔，不可太剧烈。女性在怀孕前3个月，由于胎盘还未形成，其胚胎组织还不稳定，此时，同房的话易造成表现出流产的情况。注意局部卫生，保持清淡饮食，防止辛辣刺激食

女性病人在怀孕大约40多天时，也就是怀孕一个多月左右就会表现出有恶心，呕吐等早孕反应，临床上也称为孕吐，孕吐大约会持续到怀孕三个月左右，随着体内激素的分泌，孕妇对于体内激素分泌的改变也有了一定的适应，病人表现出孕吐的反应也会逐渐缓解，有的会消失。但是有些体质

孕中期可以适当同房，此时胎儿相对稳固，可以适当安排同房。但要注意同房不宜过频，一周1-2次为宜。同房时动作要轻柔，防止孕妇腹部受到强烈的撞击。孕期同房有益于夫妻感情和谐，促进胎儿健康发育等。但孕早期和孕晚期要防止同房，不然容易发生流产和早产。孕期同房时间不宜