缺钾吃什么补的最快？

　　头发想要生长快一些，可以经常用啤酒或茶水冲洗头发，促进毛发的生长。也可以在饮食上多吃大豆、豆腐、牛奶、鸡蛋、鱼、虾等高蛋白的食物，增加头皮营养，促进头发增长。

　　首先患者应尽早去医院进行就诊，查明导致腰疼的病因，可在医生的指导下进行使用止疼药；其次还可以采用热敷的方法来缓解腰部疼痛，平时工作学习中要劳逸结合，多进行休息以及注意腰部保暖。

　　宝宝头上长痱子可以擦痱子粉，或者使用炉甘石洗剂擦拭治疗，能够起到快速止痒的作用。平时家长要做好宝宝皮肤的护理工作，避免抓挠，适当的给宝宝喂服富含维生素的食物，有助于疾病恢复。

　　头疼发烧最快最有效的办法是，遵医嘱选用退热贴进行降温，同时配合使用酒精擦拭四肢、脖颈帮助降温，还可以给头部做按摩，能够放松神经，缓解头疼；如果是发高烧，您还需要选退烧药治疗。

　　喝酒后头疼，可以使用毛巾热敷头部，并且适当的进行按摩，促进头部的血液循环。其次可以喝一些蜂蜜水或者果汁，来促进体内酒精的分解。如果仍然没有出现好转，则需要在医生的指导下使用止疼药来缓解。

　　降低血糖可以在平时多吃新鲜的蔬菜，比如青菜、苦瓜、西兰花、白菜、南瓜等，其次需要在平时控制糖分的摄入，如果血糖值长期控制不稳定，则可以在医生的指导下使用降糖药。

　　长痱子可以擦炉甘石洗剂、痱子粉缓解，出现红色痱子的时候，则需要涂糖皮质激素乳膏治疗。平时要保持面部清洁，饮食方面要吃清淡的食物，用冰块在局部进行冰敷也能缓解症状。

　　减啤酒肚需要多运动，如跑步、游泳、打网球、仰卧起坐等，可有效燃烧腹部脂肪，也可多吃红薯、芋头、豆腐等食物，有助于减脂，适当饮用茶叶、蜂蜜柠檬水可加快脂肪消耗，也可通过抽脂达到减肥目的。

　　女性尿道炎疼痛时可用青霉素、头孢抗菌，布洛芬止痛，也可通过中成药坐浴，促进炎症的吸收，缓解疼痛，平时注意卫生，多饮水，穿棉质宽松衣物，多吃富含维生素的食物，减少食用辛辣食物。

　　若想有效且快速去黄褐斑，可就诊正规医院通过激光、剥脱疗法等进行治疗。平时应加强局部皮肤护理，保持清洁与干燥，避免引起炎症感染。注意饮食的合理性，多食新鲜的水果蔬菜，避免紫外直接照射。