吃什么减肥最快?

董秀勋 2025-06-11 08:29:17 2

  你好,对于你描述的情况,建议你多吃些含有膳食纤维的食物,例如,红薯、西柚、柚子、玉米笋、樱桃萝卜等。这些食物不仅可以补充身体所需的营养物质,还可以促进肠蠕动,帮助宿便排出。

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