坐月子便秘怎么办啊？

　　人流做月子的时间大约2-4周左右，在人流后自身体质受损程度存在不同时，应当对坐月子时间做调整，才能确保身体恢复而不留下后遗症。1、人流后要适当多卧床休息，暂时不要过多劳作或下地活动。2、应当做好保暖措施，暂时防止受凉情况的发生。3、做好私处清洁工作，还要留意

　　坐月子期间不可以做双眼皮手术。女性在坐月子期间身体比较虚弱，而双眼皮手术属于有创操作，容易造成创面部位感染，影响双眼皮的恢复效果。此外，月子期间多数妈妈还要喂奶，而双眼皮手术需要注射麻醉药物，同时在术后还要服用消炎药，会影响正常的哺乳。建议求美者在月子

　　坐月子期间不可以割双眼皮。女性在坐月子期间自身抵抗力比较差，双眼皮术后很容易并发切口感染，不利于术后恢复。其次，女性在生产之后多数情况下都需要母乳喂养幼儿，在割双眼皮时需要应用麻醉剂、抗生素等药物，药物可能会通过乳汁代谢，孩子在进食之后也会对健康发育产

　　坐月子期间不建议弄牙齿。因为在弄牙齿过程中，可能会造成牙齿疼痛、牙龈肿胀，进而降低个人食欲。机体无法摄入充足的营养物质，也会对身体恢复产生影响。其次，牙齿正畸、补牙、拔牙过程中都需要使用麻醉药、抗生素等药物，如果女性正处于哺乳期，药物也会经由乳汁代谢排

　　女性在坐月子期间不可以做双眼皮手术，因为此时身体还处于产后恢复阶段，机体的抵抗力相对比较差，不仅有可能会诱发术后感染、影响手术后的恢复，还会导致双眼皮的效果不佳；另外，产后如果正处于哺乳期，更不能做双眼皮手术，因为手术需要在局部注射麻药，如果哺乳，会通

　　坐月子不建议脱毛。女性生孩子期间会消耗大量体力，并且还会有出血的情况，所以生完孩子后机体体抗力和免疫力比较差。如果这时候做激光脱毛，很容易出现皮肤感染的情况，因为激光治疗会对皮肤造成一定损伤，所以稍不注意就会对身体造成伤害。如果想要脱毛，建议做完月子后

　　坐月子期间想要美白，可以多吃富含维生素的水果蔬菜，比如草莓、橙子、鲜枣、猕猴桃、百香果、葡萄、橘子、山楂、西红柿等，抗氧化，抑制黑色素沉着。其次，求美者可以坚持涂抹医用级的美白精华，定期敷美白面膜，帮助美白肌肤。女性在出门前需要涂抹防晒霜，出门时可以打

　　坐月子期间不建议私自挤黑头。挤黑头容易导致毛孔粗大；另外，如果大力挤压，导致局部的皮肤受损，并且指甲中有细菌，还有可能会引发感染，不利于皮肤的健康。黑头主要是皮脂腺分泌油脂，硬化后形成油脂阻塞物，并且在空气中氧化形成的。建议坐月子期间应做好面部清洁以及

　　若患者未出现明显症状，可以食用生姜红糖水、香菜葱白汤、姜丝萝卜汤等食物，具有祛风驱寒的功效，可以缓解患者畏寒症状，可适量饮用桂圆红枣茶、当归生姜羊肉汤、枸杞大枣粥、阿胶瘦肉汤，具有补气养血的功效，可以促进身体的康复。若患者出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状，可

　　喉咙干痒咳嗽说明是呼吸道或咽喉部位出现了炎症。坐月子期间最好不要随意服药，建议可以多喝淡盐水，可以在补充水分的同时起到杀菌消炎的作用。保持充足睡眠，不要长时间熬夜否则可能会加重咽喉部不适的症状。坐月子期间出现喉咙干痒咳嗽还有可能是因为室内空气太过干燥引