备孕吃什么?

卢玉霞 2025-06-11 11:08:23 1

  女性在备孕期间首先应口服叶酸,能有效的预防宝宝出现神经管畸形。还应多补充维生素,如橙子、猕猴桃、苹果等,因为维生素不仅是人体生长发育的必需品,还是生殖功能正常的需求。

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