老年人性生活有什么好处？

　　女性绝经可以性生活，女性绝经分为因妇科疾病引起的被动绝经和年纪增长体内内分泌失常引起的自然绝经，但是都可以继续性生活，但是绝经后通常已经没有生育能力。日常注意私处卫生，注意调整心情。

　　不同年龄段对于性生活的要求存在一定的差异，比如20岁到35岁左右的人，每个星期两到三次即可。而35岁到50岁的人，通常每个星期一到两次即可。但也要结合自身情况进行判断。

　　通常不建议在月经期间进行性生活。因为月经期间女性的阴道口处于开放的状态，此时进行性生活容易造成阴道内发生感染，建议月经完全走后再进行性生活。若已经发生性生活，要及时清洁会阴部。

　　女性在绝经后一般不会影响性生活，但是部分女性会出现阴道干涩的现象，此时可以使用润滑剂缓解。在绝经后，女性需要注意营养的补充，平时需要保持心情的舒畅，多进行运动锻炼。

　　女性在怀孕的初期，一般是不建议进行性生活的，因为在怀孕的初期，胚胎着床还不够稳定，而性生活会导致子宫充血，进而会影响胚胎的着床和发育，因此在初期尽量避免腹部的刺激活动。

　　女性在性生活后出现小腹疼痛的表现，可能是盆腔炎、盆腔积液、盆腔粘连、输卵管炎症等妇科疾病刺激造成的。如果性生活比较激烈，导致子宫痉挛，导致阴道损伤时，也会造成疼痛。如果伴有阴道出血的表现，需去医院仔细的检查。

　　女性更年期也可以过性生活，但要控制同房次数，并保证充足的睡眠时间，并做好阴部的卫生工作，防止受到细菌感染。更年期的女性可以适当的参加户外运动，如跑步、爬山等，增强体质，并多吃豆制品食物。

　　女性没有子宫是可以过性生活的，只是没有生育能力，不用过于担心；您平时应该注意休息，保证饮食清淡营养易消化，尽量避免食用辛辣的食物。您在同房后需要做好局部的卫生工作，防止受到感染。

　　痔疮在没有自觉症状的条件下，一般对正常的性生活是没有影响的。您需要保持饮食清淡、易消化，同时还需要避免久坐，避免吃辛辣刺激性的食物，可以遵医嘱选用痔疮栓或是痔疮膏进行治疗。

　　女性在怀孕初期的时候进行性生活，如果出现腹痛的症状，考虑先兆流产的可能性比较大。此时应该及时前往医院，一旦确诊，应积极的进行保胎治疗。由于女性在怀孕初期，胚胎着床还不稳定，期间是禁止性生活的，以免引起先兆流产的发生。