什么食物含钾高而且好吸收？

怀孕前三个月胎儿吸收营养，且需要营养成分较多，因为怀孕前三个月是胎儿各组织器官形成和发育的关键时期。孕妇在饮食方面，需注意均衡饮食，多增加营养，需要多吃含蛋白质和各种微量元素，如钙、铁、锌等食物；还需注意多吃含卵磷脂较多的食物，有助于胎儿的大脑发育。

维生素D可以促进钙质的吸收，维生素D主要是通过促进食物在胃肠道中对钙的吸收，减少了钙从胃肠道或者泌尿系排出，充分吸收食物中的钙质，增加血钙的水平。维生素D可以通过皮肤细胞来合成，特别是在太阳的直接照射下，直接会转变维生素D，必要时也可以口服维生素D。

羊肠线是最早可吸收缝线之一，出现不吸收主要有两种处理方法：如果羊肠线现结没有显露出来，处于皮下组织，患者也没有不适情况，可以不用处理，不会对患者造成影响。如果线头突出，患者出现局部皮肤红肿情况，说明存在排异反应，进行局部消毒后缝线清除就可以。

如果宝宝缺乏维生素D，该情况下吃任何钙都会吸收不良。一岁的宝宝大多会因为生长发育的需要，维生素D的需求量很大，要及时进行补充，还要经常晒太阳，帮助钙质吸收。一般吃母乳或者吃奶粉的孩子，大多数情况下不需要专门进行补钙，因为饮食中的钙已经足够满足孩子体格生长的需

乳铁蛋白不吸收症状常见于肠道较敏感、对蛋白过敏人群，有可能吃乳铁蛋白也会产生不吸收或消化不良情况；除乳铁蛋白也可能会表现为皮肤红点、湿疹、过敏等临床症状；有些患者还会出现胃肠道症状，如恶心、呕吐以及大便异常。所以乳铁蛋白不吸收应该尽量避免，提高免疫力才能达

宝宝如果吸收不好、长不胖，需要考虑以下情况：第一、可以进行食物不耐受测试评估，排除是否存在食物不耐受，在饮食中规避引起过敏症状的食物。第二、在饮食结构上尽量减少食用不容易消化的食物，如高淀粉食物、土豆、红薯、玉米等。第三、可以辅助助消化药物进行治疗。第四、

眼底出血，如果出血量不大是可以自行吸收的，也可以使用药物来加速出血的吸收，例如口服卵磷脂络合碘片、和血明目片、血府逐瘀胶囊等。但是如果大量的眼底出血，进入玻璃体腔，通常是很难完全吸收的。并且积血有可能会逐渐形成增殖膜，最终会引起牵拉性视网膜脱离。所以患者在

产后撕裂的缝线一般在两周左右吸收，现在应用的线是可吸收线，不需要拆线。撕裂的伤口在产后五天左右可以愈合，在皮内和皮下组织的缝线，可在两周左右吸收。如果缝线不吸收，产后两周，甚至更长时间在伤口出现排异现象，伤口易鼓包、缝线长出等情况，可到医院把线头取出，几天

促进钙吸收的方法有以下几点，第一是多晒太阳，经过太阳的照射，人体的皮肤能够产生比较丰富的维生素D，维生素D能促进钙的吸收。第二是可以适当地多吃富含维生素D的食物，比如蛋黄、动物的内脏以及深海鱼油等，以上食物都含有丰富的维生素D。第三是吃维生素D片。

宝宝对铁不吸收，可以在补铁以后适当补充富含维生素C的食物，能促进铁的吸收和利用。出现铁不吸收可能是自身体质差异，存在肠胃不适引起，可以在平时多服用益生菌药调节。还需要增加饮水量，注重饮食结构调整，避免吃过多难以消化的食物，以清淡软烂的食物为主。长时间铁不吸