胆固醇高是什么引起的?

梁茵 2025-06-21 02:29:34 1

  体内胆固醇高主要是受到饮食影响造成的,平时过多食用含有胆固醇的食物,如动物大脑、蛋黄、鱿鱼、贝壳类食物等就会出现胆固醇升高的现象,此外也可能是身体缺乏运动、过于肥胖,或者是受到脂肪代谢紊乱等影响都可能会出现这种现象,在检查出胆固醇高后首先是要调整好饮食,之后可以适当锻炼身体多吃点含有膳食纤维的食物,若是肥胖可以进行减肥,来缓解胆固醇高的现象。

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