吃海鲜肚子疼怎么缓解？

　　经期最好不要吃海鲜，海鲜太多属于寒凉性食物，来月经时吃寒凉性食物会引起经血淤积排出不畅，会引起痛经症状，而且月经期间胃肠功能相对虚弱，吃海鲜后还会引起胃肠不适，出现腹痛、腹泻等拉肚子症状，也会刺激引起痛经不适，经期建议尽量吃温热性食物。

　　吃完海鲜可以吃榴莲。但是吃任何食物也需要注意量，而且避免吃生冷特别冰凉的食物，尤其在吃完海鲜之后吃冰冻的榴莲，对于胃肠道会造成一系列的影响。比如影响胃肠道吸收消化的功能，造成胃肠道负担过重，不利于食物消化吸收。严重会出现胃部胀痛或者反酸、嗳气等症状。所

　　在哺乳期间可以适量吃海鲜，海鲜的营养价值比较高，属于高蛋白、低脂肪食物，而且钙、铁、锌、碘微量元素含量比较高，有助于提高乳汁的质量，促进宝宝生长发育。单是吃海鲜，容易引起过敏，过敏体质的女性尽量要慎吃，另外，吃海鲜时一定要加工熟，避免因为没有做熟引发寄

　　经期最好不要吃海鲜，经期属于女性敏感期，海鲜一般属于凉性食物，凉性食物吃多会诱发宫缩，宫缩会引起痛经，而且宫缩会增加宫腔压力、增加经血逆流。如果逆流的经血，种植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，会增加子宫内膜异位症的发生，对女性身体产生很大影响。

　　有的疾病需要吃头孢抗生素。在吃头孢抗生素时对海鲜服用量最好是少一点，因为海鲜本身属于异体蛋白。有的患者对异体蛋白容易过敏，有的患者吃头孢抗生素以后也容易出现过敏，所以为了区别这两种过敏是哪一种产生的，最好在吃头孢抗生素的过程中，少吃海鲜或者不吃海鲜，能

　　服用头孢霉素以后是可以适量吃海鲜，因为头孢抗生素与海鲜之间没有交叉反应，但是海鲜本身属于异体蛋白。有过敏体质的人，食用海鲜以后容易引起过敏，所以为了区别与头孢服用以后的过敏，最好在吃头孢抗生素时，少量吃海鲜或者不吃海鲜为宜，这样有利于对疾病的诊断和治疗

　　骨折能不能吃海鲜要看骨折的具体分期，如果是刚刚骨折有创口或需要做手术，此时不建议吃海鲜。因为海鲜异体蛋白，对创口恢复不利。如果到骨折后期，创口已经愈合在骨折恢复期间，是可以吃海鲜的，前提是患者对海鲜不过敏。此时吃海鲜可以补充身体内蛋白质，补充营养帮助患

　　产妇在坐月子期间可以适量吃海鲜。海鲜主要包括贝类、虾类、鱼类等，含有丰富优质蛋白并且脂肪含量较低，还含有铁、钙、锌等多种微量元素，适量吃能够加强营养促进身体恢复，其中海鱼还具有补血催乳的作用能够提高乳汁质量，但尽量不要吃寒凉性过强的海鲜，如螃蟹，适量吃

　　海鲜属于寒凉的食物，所以部分消化功能不良的患者，进食海鲜后会出现胃不舒服的症状，比如腹痛、恶心、烧心、反酸等，如果出现上述症状，可以应用保护胃粘膜的药物，比如奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片等改善症状，适当多饮水、清淡饮食，避免再次进食不易消化的食物。如果患者

　　女性在来月经期间是否可以吃海鲜，需要根据体质决定。如果是过敏体质，在月经期和非月经期不能吃海鲜。如果不过敏，可适当吃海鲜。海鲜中含蛋白质、微量元素与矿物质，具有较高的营养价值。多数海鲜性质寒凉，不建议多吃，尤其对于身体虚弱的女性，应少吃或者不吃。在做法