长期熬夜的危害？

　　熬夜、头皮的皮脂溢出增多，可表现出脱发，这种类型的脱发又称为脂溢性脱发，也叫雄激素源性脱发，是一种雄激素依赖性的遗传性的脱发。本病可于青春期后任何时期发生，男性早于女性，秋冬季节气候干燥，脱发可在短时间之内加重，特征性的脱发部位是顶部和冠状区，而枕部的

　　长时间的熬夜会使皮肤的皮脂腺分泌变得比较旺盛，造成皮肤长痘痘，也即医学上所称痤疮，熬夜的病人造成痤疮发生。首先需要改掉熬夜的习惯，每天保证充足的睡眠。此外，在饮食上要清淡饮食，不可以食用太油腻的食物。此外，在局部可以涂抹维A酸软膏来进行治疗，这样可以起

　　熬夜会长痘。痘痘在医学上是痤疮，是好发于青少年面部的，毛囊皮脂腺炎症的疾病。表现为面部有炎性的丘疹、粉刺，重的病人会有囊肿和结节。痤疮的发病受很多因素的影响，比如说饮食、休息、压力、情绪，还有不恰当的护肤。如果长时间的熬夜也会造成面部痤疮的加重，长时间

　　因为熬夜而长的色斑可以经过多种方式进行祛除。长期的熬夜会影响一个人的生理平衡，进而影响体内激素的分泌，因此造成内分泌失调。对于这种情况而造成的色斑的话，首先要保持一个良好的作息时间，按时休息，保证充足的睡眠。其次，一定要注意加强营养，多服用一些富含维生

　　熬夜之后，面部表现出的斑，大多数是黄褐斑。黄褐斑的发生和内分泌遗传、慢性疾病、精神、睡眠、压力都有很大的关系。睡眠不好、经常熬夜的，有可能会造成黄褐斑的加深。因为它是一种黑色素功能活跃的斑，所以任何刺激黑色素功能活跃的行为都可能造成斑的加重。首先，要注

　　女子月经期间血室开放，邪气易于入侵，同时气血失调，情绪易于波动，身体抵抗力下降，所以，经期要注意调护。一，保持外阴清洁，禁止性交盆浴，阴道冲洗和游泳。二，防止寒凉，经期不宜用冷水洗脚或洗冷水浴。三，要劳逸结合，防止剧烈运动和重体力劳动。四，饮食有节，经

　　熬夜以后月经推迟的时间人和人是不一样的。有的人可能在一周左右，有的时间更长。主要是熬夜对于身体的创伤程度不一样。有的人可能经常的睡眠不规律，完全的打乱了下丘脑—垂体—卵巢轴的功能。这种情况还有可能会造成长时间闭经，若是偶尔熬夜1次2次大部分是没有影响的，

　　在怀孕的时候熬夜会增加胎停概率。但是并不会绝对性的造成胎停。女性在孕期身体过度劳累，长时间熬夜，会影响到身体的激素的分泌。会造成孕酮低的现象，因此会增加流产和胎停的概率。女性在孕期应当防止熬夜。熬夜也会影响到日常的精神状态、增加肠胃的负担。孕期的女性需

　　在怀孕初期的时候，胎儿还没有开始稳定发育，如果女性长期的熬夜就会对脑部神经导致影响，而且还会使身体过度疲劳。长期的熬夜就会对加重对胎儿的负担。熬夜也会影响到孕妇的内分泌系统，导致子宫收缩的症状表现出。会有流产的症状，因此女性在怀孕早期的时候，一定要养成

　　女性的孕酮数值偏低，可能会跟熬夜会有关系的。因为长期熬夜的女性可能会对身体的内分泌造成一定的影响的，长期熬夜也会影响到女性的月经紊乱，影响到女性的排卵功能，当女性卵巢不排卵之后，没有产生黄体，也就会造成孕酮偏低的。因此建议女性尽量防止熬夜，要保证充足的