晚上睡不好觉是什么原因？

　　适当的调整饮食也很重要，可以多吃狗肉、羊肉、牛肉、韭菜和泥鳅来补充肾脏。同时像黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、枸杞、黑麦片，一般都有一定的补肾作用。还可以使用热水浸泡双脚，促进血液循环，保证良好的睡眠，心情愉快，可以适当的做一些有氧运动，避免过度疲劳。

　　女人肾不好的早期信号非常多，不同的人表现并不完全相同。大多数人表现的是乏力、精神差、容易疲倦、腰酸，特别是活动以后非常明显；有些人表现的是水肿，尤其是早晨起床以后，眼睑、颜面部的水肿非常明显；还有一些人表现的是排尿不适、尿频尿急、夜间排尿次数增多，多达

　　肾不好的表现非常多，具体的表现是因人而异。一般肾不好的人会表现全身乏力、纳差、腰酸、容易疲倦，活动以后这些症状更加明显。有些人会出现水肿，尤其是早晨起床以后，眼睑及颜面部的水肿非常明显，还会出现排尿次数增多，尤其是夜间排尿次数多达3~5次。另外还有些人会

　　胚胎本身发育不好，自然流产率是非常高的。所以给怀孕的早期，如果出现阴道流血，或者是胚胎停止发育了，那就有可能是胚胎本身的原因，最常见的那就是染色体的异常，或者是胎儿发育的畸形，这也是一种自然的淘汰方法。如果出现在自然流产的症状，可以通过常规的保胎治疗，

　　霉菌属于真菌种类的一种，通常霉菌感染多是指霉菌性阴道炎，是女性阴道最常见的一种炎症，仅次于滴虫性阴道炎。而霉菌比较喜欢酸性环境，当女性阴道受到外界因素影响时，如患有盆腔炎、早产、宫颈炎等疾病，会使阴道的生存环境发生改变就可能会引发菌群失调，从而使霉菌滋

　　肝脏是人体内最大的实质器官，它具有非常重要的排毒功能，女性如果肝不好，可能表现在第1个月经紊乱，因为肝血不足会导致月经量少，严重的情况还会出现闭经。第2个患者的皮肤可能会冒痘，因为肝脏功能异常会导致色素沉着，女性就会脸色蜡黄，尤其会有虹膜的发生。第3个，

　　肾脏对毒物比较敏感，饮食要注意，不要太损伤肾脏，不要吃太多的高蛋白和盐，比如鸡蛋和牛奶、咸肉、咸蛋等腌制食品，各种腌菜、泡菜粉丝也不能经常使食用。对于肾病患者不宜贪吃，如夏天的西瓜，虽然它能清凉解毒，清热解暑，但吃多了也会导致肾脏负担的加重，增加糖分在

　　女人的肾不好，会出现头晕、耳鸣、记忆力减退、腰膝酸痛、尿长，夜间尿频、长白头发及便秘、其不适等症状，这需要积极有效的治疗。通常在本病中，临床治疗中，以口服中药汤剂为主，这需要中医辨证施治，经过一段时间的调理会康复，如果长期坚持治疗，会引起新的症状，对身

　　无论是男女，如果肾脏有问题，都会给身体的健康产生很大的影响。肾功能不好的女同志，在早期会有更多的信号。比较常见的信号是感到身体疲劳、精神抑郁等症状，消化系统症状，如食欲不振，恶心也会时常发生。在小便时尿液中会有气泡，很多女同志也会有腰痛的感觉，而且比男

　　肾病早期都没有什么明显的症状，如果出现症状，可能就是终末期的就是尿毒症期。要定期体检、早发现、早治疗，提高生活质量。肾脏疾病经常会出现血尿、蛋白尿、水肿、高血压，一旦出现这些症状，要第一时间去做检查，平时也要养成定期体检的习惯，尤其是尿常规和肾功能。