月经来3天就没了正常吗?

石一彤 2025-06-17 05:17:38 1

  月经的持续天数正常为两到七天,一般来说是三到五天。如果是月经三天,时间上也属于正常范围内。除了看月经的天数,还要观察月经的量。如果月经三天月经量正常,那也属于正常范围内。正常的月经量为20到60ml,大于80ml为月经过多,小于5ml为月经过少。建议女性放松心情,保持良好的情绪,因为情绪也容易引起月经量的变化。同时在月经期应做好经期卫生,注意避免吃生冷硬的食物,可以多吃一些豆制类食物,因为豆制品可以调节患者的激素水平。

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