产后月经量很多颜色鲜红？

　　产后高血压的原因与生活方式、饮食习惯以及遗传有关系。如果在日常进食盐比较多，而且进食蛋白类和油脂类食物比较多，可以促进高血压的发生和发展。尤其是合并有肥胖、运动少、以及失眠、熬夜等情况都可以发生高血压。高血压的发生也与遗传有关系。所以产后高血压要通过改

　　产后高血压是指在妊娠期28周后发生的高血压延续到分娩后，多从妊娠高血压转变而来，有一大类是由于妊娠期间血容量增加引起，等容量调节平衡后血压自然会恢复到正常。如果在产后1-3个月血压居高不下，可能进展到普通高血压。因此对于产后血压居高不下的患者，首先建议调整

　　一般来说，引起产后便秘的原因主要有以下几点：一、胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留时间过久，水分被过分吸收；二、怀孕期间腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足；三、会阴和骨盆在分娩时产生的损伤，通过神经反射，抑制排便动作；四、产后饮食缺乏纤维素，导致胃肠动力

　　女性在产后便秘一直严重，需要及时在医生的指导下通过服用药物来进行调理。产后出现一直便秘的情况，有可能是由于身体比较虚弱所引起的，也有可能是产后肠道内出现菌群紊乱或者是胃肠道功能出现障碍所引起的，可以在医生的指导下，通过服用缓泻剂以及益生菌等药物来进行治

　　如果产后便秘，可以临时用开塞露来通便，缓解便秘的症状。或者是用肥皂条塞入肛门排便来缓解便秘。同时需要注意平常日子的饮食和护理，一个是要多吃粗纤维的食物，蔬菜水果要多吃，适当的多喝温热水。也可以做腹部的按摩，热敷，或者可以进行推拿，针灸治疗来缓解便秘。也

　　在出现产后便秘的时候，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，像芹菜、粗粮以及各种的绿叶蔬菜、五谷杂粮、山芋、红薯等，还可以多吃一些含水分多的水果，像雪梨。另外多吃一些能够促进胃肠蠕动的食品，像蜂蜜、香蕉，还有一些有机酸的食物，能够增加胃肠的通便功能，可以经常

　　产后便秘出血多见于痔疮或肛裂，跟孕妇生产后肠道蠕动慢以及怕刺激到伤口有直接关系。这种情况需要进行以下调理：一、如果出血量比较大，可以用地奥司明片或服用云南白药止血。二、如果出血量比较少，只要针对原发病调理即可，可以用导便的药物如乳果糖口服溶液或复方聚乙

　　剖腹产后出现便秘，主要是因为妊娠时增大的子宫压迫盆腹腔，使肠道功能减弱，手术对胃肠道功能也有一定的干扰影响。手术后可以适当多吃容易消化的新鲜果蔬，如苹果、香蕉、菠萝、火龙果、菠菜、白菜、丝瓜、油菜等等。多喝温水或者蜂蜜水，对便秘有良好的预防作用。主食选

　　产后便秘肛门出血、疼痛，主要是饮食调理和药物治疗。产后出现便秘，引起肛门疼痛、出血考虑是痔疮或者是肛裂引起的。需要及时去医院诊断明确，当出现便秘肛周疼痛，可以用高锰酸钾配温开水坐浴，这样可以改善肛门周围的血液循环，减轻疼痛。如果是痔疮引起的，可以使用一

　　运动量比较小，经常的卧床产后产妇运动量比较小，经常的卧床，胃肠蠕动功能缓慢，会导致便秘现象的发生，或者是产后饮食过于精细，经常的喝小米粥，吃鸡蛋、红糖之类的，蔬菜摄入量比较少，也会导致便秘现象的发生，所以在产后应该根据个人的具体情况及时地调整饮食。如果