怎么降尿酸？

　　在医生指导下适当的服用车前草可能会起到一定降尿酸的作用，但是效果也相对有限。车前草的主要作用是清热解毒、利尿通淋，可以有效地促进患者体内尿液的生成和排泄，因此在一定程度上可以通过排尿的方式促进尿酸的排出，从而起到降低体内尿酸的目的。但同时还需要多喝水，

　　尿酸高的患者可以使用祛风湿、利水清热的草药为主，如防己、穿山龙、羌活、桑枝、五加皮、薏仁、元胡、木莲、车前草等，其可以改善关节疼痛、疲乏无力、晨僵、关节肿胀等症状，中药的使用后起效较慢，建议男性放平心态，定期到医院调整用药剂量。若是男性尿酸数值过高可以

　　尿酸水平过高可能会因此导致体内的肌酐水平升高，从而出现痛风肾，影响肾脏的正常功能。还可能会引起慢性尿酸盐肾病，导致患者夜尿增多，出现尿比重下降等情况。其次，若出现急性尿酸性肾病，还会因此导致大量的尿酸从肾脏排泄出来。若尿酸盐不及时排出，聚集在局部，可能

　　慢性尿酸肾病多伴有痛风性关节炎或痛风石，肾功能受损初期患者会出现轻度蛋白尿，尿液浓缩功能减退，其中含有少量红细胞。肾损害后期患者可能会出现高血压、肾小球滤过率下降、血肌酐升高等慢性肾功能不全症状。慢性尿酸肾病患者病情发展相对较缓慢，由于尿酸浓度较高，患

　　尿酸高的患者是可以吃鸡蛋的。鸡蛋的嘌呤含量不是很高，适当食用的情况下一般不会对身体造成不利的影响。一般不建议高尿酸的患者食用动物内脏、肥肉汤、烧烤、啤酒等高嘌呤的食物，容易进一步加重病情，诱发痛风。日常可以选择蔬菜水果、谷物、鱼虾等食物，掌握合适的饮食

　　做血尿酸检查需要保持空腹。因为尿酸水平会受到饮食的影响，例如食用肉汤、动物内脏类食物或者海鲜等都可能会影响尿酸水平，导致尿酸异常升高，不能保证检查结果的准确性。因此，监测尿酸前应该保持空腹至少八小时。血尿酸的正常值在208～428mol/L。若检查超出正常值，可

　　临床上检查尿酸可以进行抽血化验，能够明确血尿酸的具体值，还可以通过收集受检测者的尿液，用酸碱测定仪来测定尿酸，知晓数值是否在正常的范围之内。正常值为1.5mmol/24h到4.4mmol/24h。如果检测者的尿酸值发生异常，则考虑与痛风、肾盂肾炎、痛风性关节炎和肾性氨基酸尿

　　一般未患心血管疾病、内分泌疾病的人群出现尿酸偏高情况时确实有可能自愈，但休养期间需注意调整饮食，避免食用动物内脏、带鱼、沙丁鱼、凤尾鱼等高嘌呤食物，同时还需注意增加饮水以促进尿酸排泄。而若患者已有关节疼痛症状，则症状有可能随时间推移有所缓解，但大多无法

　　小孩尿酸高的原因包括：一、嘌呤摄入过多，如果孩子平时喜欢进食高嘌呤食物，例如动物内脏、芦笋、菠菜等，就容易导致尿酸水平偏高。二、内源性嘌呤产生过多，如果孩子体内的磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加，次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶和葡萄糖6-磷酸酶缺乏，也可能使

　　青少年出现血尿酸水平偏高的现象，一般建议通过生活干预的方法进行改善，比如积极改善饮食结构，调节饮食习惯，坚持清淡有营养的饮食，严格控制嘌呤的摄入量，避免食用动物内脏、肥肉等食物，尽量多吃淡水鱼虾，鸡肉，牛奶，鸡蛋等食物，还要督促孩子进行体育锻炼，控制自