按摩可以减肥吗？

　　按摩中脘穴的好处主要有以下几点：一、治疗消化系统疾病。中脘穴是人体任脉上主要的穴位之一，经常按摩中脘穴可以治疗恶心、嗳气、腹胀、腹泻、腹痛、烧心、便秘、呕吐、反酸、肠鸣、食欲不振、消化不良、胃痛等症状，对于慢性胃炎、黄疸、胃溃疡等疾病也有较好的治疗效果

　　平时适当的按摩腹部可以促进胃肠蠕动，提高胃肠道的消化功能，帮助排便，改善便秘的症状。如果因暴饮暴食或胃病等因素导致腹痛，通过局部的按摩也可以减轻疼痛感，还有开胃健脾、疏肝理气的功效。腹部也是任脉、肾经、肝经、带脉等循行经过的地方，适当的按摩可以刺激到相

　　睑板腺按摩如果操作正常一般不会产生危害的，但是如果在按摩睑板腺的时候没有注意卫生可能会导致眼睛因为细菌、病毒感染导致发炎，还可能会造成眼睛结膜和角膜受损，眼睛出现视力下降、疲劳以及容易流眼泪的后果。如果眼睛出现不适可以使用滴眼液缓解眼睛疲劳、干涩的表现

　　眼睛按摩仪对眼睛有一定放松的作用，一般眼部按摩仪可以促进眼部的循环，在使用时眼睛可以得到充分的休息，放松眼部的肌肉，可以缓解眼疲劳的症状。如果本身有近视的患者使用后并不会使视力提升，近视一旦产生，就属于不可逆的。平时生活还是要注意养成良好的用眼习惯，比

　　正确的眼部按摩手法如下：轻轻将眼睑外侧的皮肤水平向外拉，使皮肤平整、适度紧绷，使皮肤在按摩时不会滑动，沿上下方向来回按摩，上眼睑按摩范围距眼睑边缘约1cm，下眼睑约0.5cm，靠近眼睑边缘，睑板腺的开口可适当压缩，挤出堵塞的眼睑脂肪，可在热敷或熏蒸眼睑或打开睑

　　按摩太冲穴没有副作用，经常按摩太冲穴能够平肝清热、清利头目，使人心情平静。太冲血又叫消气穴，中医认为肝主怒，固脾气暴躁、易发火的人，往往肝火旺盛，按压太冲穴即可解於散结，又能疏肝理气，太冲穴五分钟左右就可以了。太冲穴位于足背部，它是肝经的元穴，人生气的

　　睑板腺按摩是一种眼科护理手法，具体操作为：在患病眼睑处放置一块温暖、潮湿的毛巾热敷，促进油脂分解，使用手指轻柔按摩。按摩上眼睑时眼睛向下看，用食指的一侧从眼睑上面向下滑动指睫毛，下眼睑反之。睑板腺按摩主要用于睑板腺功能障碍的日常护理，为了帮助腺口打开，

　　男性经常按摩龟头坏处主要有以下几点：第一、容易导致炎症感染，如果男性在没有做好清洁工作前提下按摩龟头，手上细菌、病毒会接触到龟头，继而导致龟头出现炎症感染。第二、男性经常按摩龟头、摩擦龟头就降低龟头敏感度，长期刺激龟头以后，龟头在进行性生活过程中敏感度

　　如果经常按摩头皮，对于生发有一定的作用。按摩时可以促进局部血液循环，改善毛囊的营养，从而促进毛发的生长，但是要注意按摩力度适中，避免损伤到毛囊。除按摩外，平时也要适当的加强营养，保证每日摄入的营养均衡，可以进食黑芝麻、黑米、黑豆、牛奶、鱼肉等食物，避免

　　如果是休息不足或受凉引起的头痛，患者可以按摩合谷穴、内关穴缓解，需要用双手按摩，每次按压五到十分钟左右。也可以按摩头部两侧的太阳穴、鼻旁侧的迎香穴或者风池穴、风府穴、印堂穴、百会穴、大椎穴等，都具有缓解头痛的作用。但如果是颅内实质性病变造成的头疼，比如