坐月子可以擦水乳吗？

　　产妇坐月子是可以吃米线的，在吃米线时是要注意温度的，避免吃过热的米线，产妇在坐月子期间，要多吃一些有利于身体健康的食物，如新鲜的水果，肉类，蔬菜等都是不错的选择，在水果时可以提前在热水里进行加热。坐月子期间身体还是没有完全恢复好的，要多注意休息，家人可

　　产妇坐月子能苹果的，苹果能促进消化，不仅营养丰富，而且甜酸，脆多汁，味道芬芳，吃苹果有助于改善食欲。吃苹果的也可以补充锌和碘。苹果酸甜，能促进消化，但坐在月亮上吃苹果时应注意以下事项：第一，苹果不能与海鲜一起食用，容易引起便秘此外，你不能吃萝卜和胡萝卜

　　产妇在坐月子期间也是可以吃水果的。但是在刚顺产后三天内，剖腹产后的一周内，最好暂时不要吃水果，因为刚产后，身体比较虚弱，胃肠道功能比较差，吃水果容易刺激胃肠道而引起消化不良，甚至急性胃肠炎等，产后一周以后，孕妇可以适当吃些水果，比如苹果、香蕉、香梨、葡

　　产妇坐月子期间是能吃茄子的，茄子能够补充一些微量元素以及维生素和膳食纤维，对于产妇的身体恢复是有帮助的，但是要注意任何食物都不要过量食用，茄子是一种寒凉性的蔬菜，适当吃一些茄子即可。平时在坐月子的时候吃过饭可以适当的走动一下，有利于缓解自己肠胃不适的情

　　坐月子期间可以吃少量的芒果。因为芒果当中含有大量的维生素C和纤维素，以及各种维生素B。坐月子期间如果吃了芒果，很快就能恢复体力，并且可以缓解便秘。芒果属于寒性水果，如果在过月子期间出现上火的症状，如嗓子疼痛、咳嗽、吐痰的时候，适量的吃芒果都能够缓解这些症

　　肯德基的食物大多都是经过煎炸而成的，有些食材也不是新鲜制作的，坐月子期间可以少量的吃一些肯德基解馋的，但不建议你在坐月子期间吃太多的肯德基。特别你还需要哺乳的情况下，吃太多的肯德基容易引起身体上火的，身体上火出现不适需要用药就可能会让药物影响到乳汁儿影

　　关于坐月子生气和哭泣对以后有无影响。坐月子期间不要经常生气和哭泣，经常生气是由于肝气不舒引起的，这样会加重肝气郁结或肝郁化火而影响乳汁分泌；经常哭泣，会对眼睛造成伤害。另外，坐月子期间注意饮食上不要吃辛辣、油腻、上火的食物；不能同房，注意外阴部卫生，勤

　　女性坐月子期间要注意以下几点：女性生完孩子后，身体虚弱，以躺在床上休息为宜，但是在身体条件允许的情况下，宝妈可以下床活动活动，一方面有利于子宫的恢复和恶露的排除等，另一方面可以活动筋骨，促进肠蠕动、助消化等，有助于宝妈食欲的增加和便秘的减少。坐月子期间

　　在坐月子期间，女性是需要注意多休息的，建议在产后最好是由家人来带宝宝比较好一些，毕竟在产后身体恢复好了才能够让自己的身体免疫力提升。如果自己坐月子期间带宝宝的话，很多产妇不能够得到好的休息，会影响到身体的康复。在坐月子期间，如果自己带宝宝的女性一定要注

　　坐月子每个地方的风俗习惯不一样，但是需要科学的坐月子不能像老一辈的那样。首先饮食一般前一个星期宜清淡一些，蔬菜水果多吃，这样不利于通便，一个星期过后可以多喝一些汤之类的比如猪脚汤，鲫鱼汤等。其次是大人的护理如果顺产的话建议每天都洗澡，剖腹产伤口恢复后洗