孕期吃什么对宝宝大脑发育好？

　　孕妇在妊娠期间，由于基础代谢率高，对氧的需求量就更高。当出现贫血时，机体组织缺氧表现就会更重，会出现皮肤粘膜苍白，头昏、乏力、头痛、耳鸣、失眠、记忆力减退、食欲减退，腹胀，恶心、呕吐，以及活动后的胸闷、心悸、气促。严重的可以导致心力衰竭。严重的贫血，对

　　孕期的糖尿病饮食跟孕前糖尿病饮食是不一样的，孕期因为怀有小宝宝，所以能量的摄入一定要比孕前要增加10~20%，不但每天要有优质蛋白的摄入，还要保证一定的糖分摄入。因为如果营养不够均衡，糖分摄入过少，会导致孕妇产生饥饿性酮症，而饥饿性酮症会导致宝宝的营养缺失，

　　孕期糖尿病分为两种，一种是孕前血糖正常，怀孕后发现血糖升高的妊娠期糖尿病，还有一些是孕前即有糖尿病，孕后仍然是有糖尿病的糖尿病合并妊娠，无论是孕前还是孕期发现的血糖升高，怀孕后一定要按照怀孕的标准来严格控制血糖，给予胰岛素治疗。并且要随着怀孕的时间的推

　　其实在孕期并没有什么假性指标这种说法，也没有明显的假性甲亢的指标，就是有些孕妇在早期怀孕的时候，因为激素水平的影响，特别是促人绒毛膜性激素HCG激素，会导致甲状腺激素分泌过多，而呈现甲亢的表现。但是这种甲亢一般TSH只是轻度的下降，T3、T4有可能正常，也有可能

　　孕期感冒了，必须引起高度重视。因为孕期妈妈身体抵抗力相对比较弱，感冒了感冒病毒会影响到宝宝的正常发育。如果感冒症状比较重，一定要在专科医生的指导下使用一些对孕妇相对安全、副作用小的药物来进行治疗。同时孕妇多注意休息，多喝温开水，多进食一些新鲜的蔬菜和水

　　孕妇缺铁性贫血会使血液的携氧能力下降，从而影响到胎儿的生长和发育。所以我们要及时的纠正。首先可以通过食物补充，多吃含铁的食物，主要有动物的肝脏以及肾脏、瘦肉、黑木耳、鱼肉以及蛋黄等。同时要搭配维生素C含量多的食物，比如水果当中猕猴桃，还有西红柿。如果贫

　　怀孕期失眠主要是由于情绪方面的原因引起，包括孕妇对于目前的环境状态、身体状态转换有一些不适应，所以家属一定要多理解、多陪伴孕妇。鼓励孕妇培养一些兴趣爱好，多听一些舒缓的音乐，多外出晒晒太阳都是有助于睡眠。另外怀孕早期早孕反应也会引起孕妇的睡眠不太好。所

　　新生儿黄疸是新生儿时期最常见的临床问题，我国有超过80%以上的正常新生儿都会出现不同程度的黄疸。新生儿黄疸在一定程度上可以进行预防和减轻黄疸程度，孕期也可以做相应的准备。首先孕期要注意预防感染，不要乱服用药物，不要去接触射线，尤其是在怀孕后期，不要去吃蚕

　　唐氏综合征发生率主要是和母亲怀孕年龄有关系，高龄产妇发生率会明显升高。唐氏综合征是21号染色体的异常，有三体。母龄高卵子老化是发生不分离的重要的原因。除此之外，部分母亲还会有早期的病毒感染病史，比如上呼吸道感染、疱疹性咽峡炎、带状疱疹等等。大多数的唐氏儿

　　新生儿黄疸和妈妈孕期有密切相关的关系。比如母亲早产，多胎、急产、难产，宫内缺氧，母亲有糖尿病、妊高症，这部分的孩子出现的黄疸时间早而且长。除此之外，母亲在孕期尤其是头三个月内有感冒、有病毒感染。宝宝出生以后，影响他的肝脏功能。出现婴儿肝炎综合征，黄疸持