走路时腿突然软了一下是怎么回事？

　　怀孕初期多走路并不好，适当走路即可。早晨或是晚饭后可以适当散散步，此阶段胎儿发育不稳定，不要进行过多的运动或是剧烈活动，否则容易导致流产，如果有先兆流血迹象，散步也要避免，尽量卧床休息。如果是孕晚期，打算自然分娩的女性，在接近临产的时候可以多走路，对分

　　走路在一定程度上也是可以达到减肥目的的，但是需要长期坚持才会有明显的效果，通常情况下，建议在初期进行步行训练的时候，一周训练三至六次，每次时间控制在二十至六十分钟即可，后期再根据自身的情况进行调整，逐渐增加，每次行走的距离应在五至十公里左右，对于减肥的

　　一般正常走路对于膝关节没有明显损伤，如果长期长距离行走、行走姿势不正确、穿的鞋子不合脚、路面凹凸不平、本身过度肥胖，膝关节的受力比较大可能会导致关节磨损。如果患者本身有半月板损伤、骨性关节炎、韧带损伤等情况，急性期不注意休息，长时间走路也会引起膝关节损

　　拆钢板后两周左右可以恢复正常走路，但可能会出现肢体不协调、轻微疼痛的情况，需要一定的适应时间，但此时不可以大量的活动，如跑步的，防止损伤到患处。在临床上多数建议在拆钢板后三个月可以适当活动量增加，但若还是出现疼痛的患者可能需要推迟活动的时间。生活中也需

　　如果你穿的鞋子不适合你的脚，或者如果你走了很长时间，你的脚上很容易形成水泡。水泡一旦形成，具体解决方法如下:第一，如果水泡比较小，可以直接用创可贴固定，减少局部摩擦，水泡可以慢慢吸收；其次，如果水泡比较大，可以用75%的酒精对水泡进行消毒，然后用消毒注射器

　　本质原因：出水泡是因为脚上局部的组织经过老是的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。具体原因：鞋子太硬、袜子太粗糙（起不到缓冲脚部摩擦的作用），运动量太大，所以会起水泡。解决办法：穿比较舒适、软底的鞋子、柔韧的袜子，适量的运动量。补救办法：1

　　出现走路外八字的现象，一般是由于体内缺乏维生素D造成维生素D缺乏性佝偻病所致。在刚学习走路的时候骨骼的钙质沉着、软骨增生，下肢无法承受身体的压力造成的症状；其次，也可能与遗传因素有关，不能排除是没有正确的学习走路姿势或者受到生活环境的影响所致。在早期发现

　　一走路脚就疼，不走不疼，可能与鞋子不合脚有关，比如鞋子过紧或者鞋子材质比较硬，在走路时会对脚部皮肤造成磨损，进而引起疼痛。不走路时不会对脚部皮肤造成影响，所以疼痛症状也会随之消失。也可能是由于跖骨头部位慢性无菌性炎症引起，患者在行走时脚底会用力，从而引

　　走路时出现胸闷、气短的情况，多见于心肌缺血的人群，此时心脏泵血不足，携氧量大大降低，就会使患者出现呼吸费力的情况，建议此时去医院完善心脏彩超、心电图、心肌酶等检查，并要对自身的血糖和血压进行监测。心脏功能出现异常的患者一般还会伴有头晕以及胸痛的情况，患

　　月子里走路多了容易引起下肢酸痛、肢体乏力症状，长时间走路也容易对女性子宫恢复造成不良影响，甚至引起子宫复旧不良现象。其次如果女性在月子期间过度活动，由于子宫未完全恢复，活动时容易压迫下肢血管，长时间如此甚至会引起下肢肿胀症状。所以女性在月子期间走路要注