下楼梯膝盖疼怎么办？

　　膝盖软组织损伤后首先要制动，避免损伤加重，可以用冰袋进行冷敷减轻疼痛肿胀，48小时后改为热敷，可以卧床休息一段时间，服用非甾体抗炎药比如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻疼痛，后期可以进行物理治疗，比如贴活血化瘀的膏药、烤电治疗、针灸、中药熏洗、推拿按摩等。膝盖软

　　膝盖发酸发软有可能是长期负重劳动、经常剧烈运动引起的膝关节无菌性炎症。患者一般多伴有膝关节发红、肿胀；其次，风湿性关节炎、痛风性关节炎以及膝关节滑囊炎患者也会伴有膝盖发酸发软症状。建议患者在急性期内尽量多休息，抬高下肢，促进血液回流，缓解膝盖不适。尽早

　　膝盖髌骨损伤不一定能自愈，主要取决于损伤的严重程度。如果是单纯的膝盖髌骨损伤，并且损伤的程度非常轻微，本身体质比较好，则经过一段时间后可能会发生自愈，无需过度担忧；但如果是比较严重的膝盖髌骨损伤，同时存在骨裂的情况，则很难能自愈。患者可在医生的指导下使

　　膝盖一上楼的时候就疼有可能是膝关节病变导致的，例如膝关节炎、关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、腘窝囊肿、鹅足滑囊炎等，多由于膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等引起的，也有可能是运动过度导致乳酸堆积在局部引起的，通常3-7天左右症状会逐渐消失。如果长期出现

　　膝盖摔肿了之后需要立即休息，用冰袋进行局部冰敷，降低皮下出血的程度，局部皮肤损伤后，先用双氧水或者生理盐水进行冲洗，将伤口内的杂质冲出。然后进行消毒。冰敷四十八小时后，可以改善热敷，热敷加快血液循环速度，促进消肿，此时还可以联合服用活血化瘀的药物来消肿

　　首先考虑是由于腿部受到外伤导致腿部软组织受损导致的腿膝盖肿胀，可能还会伴随局部淤青或者活动不利等症状；其次，若患者的症状比较严重，也可以怀疑是风湿性关节炎，可能是由于受到A组链球菌感染所致，在天气寒冷或者潮湿等情况下会被诱发。此外，若患者存在嘌呤代谢障

　　膝盖手术后一般需要2-4个月左右可以走路。具体恢复走路的时间与患者手术的方式以及体质等因素相关。如果患者是骨折后进行内固定复位手术，一般2个月左右可以行走。粉碎性骨折的患者，可能需要4个月左右，可以走动。如果进行膝关节韧带手术，可能需要三个月左右可以下地行

　　膝盖麻的原因有很多种，可以考虑是膝盖部位遭受了外伤，引起膝盖骨折、韧带损伤，也可以考虑是膝盖部位受凉或者长时间进行体力劳动，膝盖部位受压导致血液循环不畅。经常有膝盖麻症状的，可以考虑骨关节炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出压迫神经、缺钙、骨质疏松。建议患者

　　膝盖受伤需要循序渐进的进行康复训练。初期时，可以让病人平躺在床上，双侧下肢尽量向上抬起，再交替做蹬自行车的动作。其次，也可以采取仰卧位，一侧肢体向上抬起45度，坚持10~15秒，再放下，重复做另一侧肢体的训练。等到恢复一段时间，可以逐渐下地做负重训练，可以在

　　膝盖错位通常指的就是膝关节错位，出现这种情况首先建议患者先去医院就诊，进行相关检查明确错位的程度，如果症状较为轻微一般可以使用保守治疗的方法进行处理，比如外固定局部制动，手法复位、牵拉治疗、石膏固定等，待膝关节复位后再拆除外固定进行康复治疗。如果症状较