孕妇怀孕早期可以吃雪糕吗？

　　糖尿病患者我们不建议吃雪糕，因为雪糕都是由奶油制成的，奶油中其脂肪含量比较高，常见的奶油脂肪含量一般在30%到36%，对于糖尿病患者控制血糖稳定性还是比较不利的。　　事实上，糖尿病患者不能吃的食物有几大类：　　含热量较高的食物　　一般来说，花生、瓜子、核桃这

　　怀孕的妈妈，降糖能力较差，怀孕期间雌激素、孕激素水平提高，胎盘激素作用，妈妈的降糖能力较差，再加上妈妈的吸收力较好，糖尿病的几率会增加，雪糕是高糖的建议不吃最好。　　雪糕我建议是不要吃，为什么呢，因为怀孕的妈妈，降糖能力比较差，为什么孕期的妈妈降糖能力

　　雪糕中添加很多的糖分、香精以及其他的食品添加剂，如果孕期血糖偏高或是有糖尿病风险的孕妇，不建议食用。另外，雪糕属于寒凉的食物，会刺激胃肠道，引起胃肠粘膜收缩，还会降低人体的核心温度，导致出现腹痛、腹泻等症状，因此不建议孕妇食用雪糕。　　雪糕是一种比较常

　　拔牙能吃雪糕，有利于拔牙创的愈合，主要是为了减少拔牙创口的出血，经过利用雪糕的低温可以降低口腔的温度，减缓口腔内血管流动的速度，并且促进大量的毛细血管收缩。因此使创口附近的组织间液和渗出减少，有效的预防拔牙术后的继发出血、水肿、炎症等并发症的表现出。拔

　　在拔牙后一般建议吃一些凉的食物，例如能吃雪糕。因为拔牙后有可能会导致局部的一些创伤，口服一些比较凉的食物，能够减轻局部肿胀的发生，防止术后表现出一些肿胀疼痛，甚至一些感染机率的发生。因为吃雪糕容易使局部的血管受凉收缩，而有效的减轻流血现象的发生，因此说

　　女性在经期是不能吃雪糕的，主要是因为经期食用生冷的食物会导致腹部受凉，血液流速变慢，经血不能顺畅的排出，加剧痛经，也会导致经血量少、月经时间短。而且，女性在经期受凉，也会间接影响女性身体状况，因此导致月经推迟。因此，经期女性一定要防止吃雪糕这类生冷的食

　　减肥时可以适当吃一根雪糕，不过量食用即可。雪糕中含有很高的碳水化合物含量，所以，不适合需要限制碳水化合物摄入的减肥人群食用；但减肥人群并不是任何东西都不可以食用，而是要适当吃，所以可以适当吃一根雪糕。减肥人群应当合理且均衡地进行饮食，在碳水化合物方面，

　　来月经不可以食用雪糕，月经期是女性慢性失血期，身体抵抗力差，女性需要保暖，吃些温热的食物，不可以食用雪糕、冷饮等寒凉食物，也不要吃直接从冰箱里拿出来的食物。月经期吃雪糕会表现出月经量减少、痛经、子宫内淤血排不干净，严重时会造成月经失调，甚至会造成月经停

　　如果天气炎热，女性恶露完全排出，哺乳期可以少量吃雪糕。但是不宜大量吃雪糕，因为雪糕属于生冷寒凉的食物，大量食用会刺激胃肠道，导致自身以及宝宝出现腹痛、腹泻的症状。另外，如果哺乳期女性恶露未完全排出，则应避免吃雪糕，以免导致恶露淋漓不尽，影响产后恢复。哺

　　吃雪糕容易诱发身体长胖。雪糕中含热量相对较高，一般一根雪糕约等于五到六碗米饭的热量，若长期大量食用，导致摄入的热量过多，进入体内后会转变为脂肪，从而出现长胖现象。而且雪糕属于寒凉的食物，具有较强刺激性，食用过多容易对胃肠道功能造成影响，出现腹胀、腹泻等