胃炎适合吃什么水果?

程芮 2025-06-17 10:50:29 1

  吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。对于有胃病的人来说,吃温性的水果较好,如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外,慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感,容易泛酸,要少吃。目前市场上含有鞣酸的水果有柿子、葡萄,可以有胃病的朋友慎食这些水果。胃炎适合吃什么水果

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