月经天数长怎么办？

月经周期一般为21-35日，平均28日，是随着体内激素水平的周期性变化，促使子宫内膜的周期性变化，到一定程度子宫内膜脱落而表现出月经。月经周期是从这次来月经的第一天算，到下一次月经来的第一天。两个数值相减所得的数字加上1，就是实际的月经周期。正常是28天，提前或者推

月经周期指的是两次月经之间第一天相隔的天数。月经周期天数的计算方法，也就是从这次月经的第一天开始算起，到下次月经的第一天相隔的时间。比如上个月的末次月经是9月8号，这个月来月经的时间是6号，那么这次月经周期的天数就是28天。正常的月经周期为21-35天，平均28天。月

一般来说，怎么样的月经表现才算是异常，我们则主要从以下几个点来看，其首先看月经的周期，而正常的月经周期，在21~35天，而如果周期小于21天，则就是月经频发，而如果周期间隔是大于35天，则就是月经稀发。

一般情况下，女性的月经量在20-60mL左右，经期在3-7天左右。如果月经量少于20mL或者经期短于2天，这都是月经过少的情况。首先考虑可能和饮食有关，比如经常喜欢吃一些生性寒凉的食物，海鲜、西瓜、冰镇饮料、香蕉、芒果、隔夜凉菜等，寒凝可以造成血瘀，所以可以表现出上述症

月经周期是指这次月经的第一天至下次月经第一天之间的天数，大多数人是在28-32天左右，偶尔也有周期过短，比如21天左右；也有部分周期为两个月、三个月甚至半年的。月经有周期性及自限性，受雌、孕激素的影响，如果激素水平发生变化，常常会影响到月经，月经还容易受生活环境

若是平时月经周期不是很规律这种情况经过末次月经来计算的怀孕时间就误差会比较大，一般也可以经过B超来检测一下胎儿的发育情况来判断实际的怀孕时间，比如根据早期怀孕之后孕囊的大小可以计算实际的怀孕时间，也可以在后期的时候根据宝宝的一些双顶径或者是股骨长度等等来计

常规的计算怀孕的天数是从末次月经的第一天开始，根据月经停止的天数算怀孕的天数。如果月经不规律，月经周期有长有短，就不能按月经停止多少天来确定怀孕的天数了，而要从确定怀孕之日起，根据做B超的结果，相当于怀孕多少天数，然后再结合清经的天数最后确定怀孕的天数。

很多原因都会造成月经天数减少：1、内分泌失调，雌激素下降时会造成月经减少。2、表现出器质性疾。3、身体虚弱的女性。4、情绪或环境有变化时。建议去医院检查性激素六项检查和B超检查，来明确病因。

如果月经不准，一般怀孕周期要根据早孕期B超来推算。时间太短，孕囊还没有表现出。这个指标相当于刚怀孕。孕酮可以再复查。估计等2周左右再做B超能看到孕囊。平时月经不准，就不要按末次月经计算。

月经第一天到下次月经来前一天的时间段，称为月经周期。月经周期一般在28-30左右。怀孕的女性，正常是以末次月经的第一天开始计算怀孕天数。月经周期不准会影响身体健康，也不方便推算怀孕天数。