孕妇脾胃虚弱怎么办？

　　首先需要调整孩子的饮食结构，做到荤素搭配，营养均衡，适当给孩子多吃清淡、易消化的食物，还要吃新鲜的蔬菜以及水果，以满足孩子的营养需求。同时还需要让孩子积极参加体育运动，可以帮助消化，增加胃肠蠕动，从而提高脾胃功能。孩子平时还要保持愉悦的心情，避免情绪起

　　帮助儿童健脾胃的药物种类有很多，比如小儿复方鸡内金散、参苓白术散、复方胰酶散、健胃消食片、小儿健脾丸、婴儿健脾散等，具体可以在医生的指导下选择药物调理。如果孩子脾胃虚弱的情况不严重，则没有必要吃药，可通过食疗的方法调理，比如吃小米粥、喝牛奶等。也可以吃

　　如果小孩出现脾胃虚弱现象，家长可以给孩子食用红枣小米粥、莲子山药粥进行食补。还可以让孩子吃些山药、扁豆、芡实等食物，对于缓解脾胃虚弱症状也有较好的帮助。但是要注意避免给孩子食用性质寒凉以及味厚滋腻的食物，比如苦瓜、黄瓜、冬瓜、鸭肉、猪肉、甲鱼肉等，否则

　　如果孩子是脾胃虚寒，可以进行饮食调理，在饮食方面可以给孩子食用健脾补气、温暖肠胃的食物，比如籼米、羊肉、牛肚、猪肚、链鱼、韭菜、茴香菜等。尽量避免孩子食用寒凉的食物，比如绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茭白、黄瓜、苦瓜等，否则会导致脾胃虚寒症状加重。如果孩子

　　宝宝脾胃虚弱可以进行饮食调理，在饮食方面可以给宝宝食用红枣小米粥、莲子山药粥、沙参麦冬扁豆粥等食物，有利于缓解脾胃虚弱症状。但是要注意尽量避免给宝宝食用寒凉、易损伤脾气的食物，比如苦瓜、黄瓜、冬瓜等，否则会加重脾胃虚弱症状。如果宝宝脾胃虚弱症状较为严重

　　儿童脾胃不好可以多吃些健脾的食物，如薏米仁、黑豆、莲子、山药、鹌鹑蛋、小米等。此类食物都具有健脾养胃的功效，可以有效调理脾胃。如果饮食调理效果不佳，则可以给宝宝服用人参健脾丸、参苓白术颗粒、黄芪精等中成药物治疗。此外，应避免让孩子食用辛辣、油腻性质的食

　　小孩若是想调理脾胃，建议先调整饮食习惯，平时多吃易消化的食物，例如米粥、藕粉、山药粥等，对胃部粘膜有一定的保护效果。其次，可以少量多次让孩子进食，否则一次吃太多会加重胃肠道负担，容易产生消化不良、便秘等症状。若是消化能力不佳，可以多给孩子吃粗粮类的食物

　　宝宝脾胃虚弱，并伴有便秘症状，可以通过食疗的方法调理，近期可以适当给孩子吃点具有健脾养胃功效的食物，如山药粥、南瓜粥、小米粥等。不仅能调理孩子脾胃功能，而且容易被肠胃消化。此外，还可以给孩子吃点含有纤维素的食物，如香蕉、五谷杂粮等，能促进肠胃蠕动，缓解

　　小孩脾胃虚寒症状表现为胃部疼痛、手脚冰凉、食欲减退、大便溏薄、舌淡苔白、脉虚弱、精神萎靡等。部分孩子会出现面部消瘦、身高体重不达标、烦躁不安、口臭、腹胀、反酸、嗳气、排气量多等不适症状。如果孩子出现上述症状，家长应及时带孩子去医院就诊，在医生的指导下服

　　三岁孩子脾胃不好可以通过食疗的方法调理，近期饮食上可以多给孩子吃点具有健脾养胃功效的食物，如山药、南瓜、鲫鱼、胡萝卜以及黄豆等。还可以用小米熬粥食用，对脾胃不好有一定辅助治疗效果。若是病情比较严重，食疗效果不佳，可以遵医嘱给孩子选用人参健脾丸、理中丸等