一般女性更年期多长时间能过去?

申沛 2025-06-17 09:11:36 1

  有些女性更年期时积极参与户外运动,保持愉快、轻松的心情,可能两三年更年期就结束。有些女性平时生活压力、工作压力比较大,长期处于紧张焦虑的状态下,更年期持续时间会比较长,可能长达十年,甚至十几年。女性更年期持续时间因人而异,与个人的体质以及所处的环境有很大的关系。建议更年期女性要学会自我调整,如果更年期不适的症状比较严重,可以在医生指导下服用激素类药物进行调理。

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