怀疑自己抑郁了挂什么科？

　　怀孕期间如果出现抑郁，会影响到孕妇和胎儿的安危，所以需要尽快到专科医院进行治疗，主要包括心理治疗和药物治疗，心理治疗是疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法。在日常生活中也要注意多吃富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，平时适量的

　　焦虑抑郁情绪如果程度属于轻度到中度时，通常经过药物治疗配合心理咨询治疗，能够有效的达到临床治愈，重度焦虑症或者抑郁症也需要通过药物治疗，时间会比较长而且很容易复发。治疗焦虑症和抑郁症需要根据患者情况，求助精神科医生使用抗焦虑药物或者抗抑郁药物以及对于患

　　女性出现抑郁情绪时会表现为情绪低落，对于周围人、事物都不感兴趣，之前感兴趣的事情也不愿意去做，比如愿意跟闺蜜聚会、聚餐或者逛街购物等，但在抑郁状态下不愿意去做上述事情，而且也不愿意与他人过多交往，愿意自己独处甚至出现自卑、自责、自罪等情绪问题，严重者会

　　抑郁发作不一定是抑郁症，日常生活中会经历很多事情，有很多事情处理困难，所以情绪会出现变化，比如情绪低落或者对自我怀疑，自卑自责，但是随着时间推移以及事情慢慢解决情绪朝好的方向转变，不属于抑郁症。如果情绪在没有任何生活事件刺激下，经常处于低落状态，自卑自

　　首先，根据日常生活当中的情绪表现决定，如生活当中没有任何事件刺激，但依然出现情绪持续低落问题或者闷闷不乐，经常性感觉自己不如其他人好，总是有自卑、自责、自罪情绪。另外，躯体方面也会出现问题，如某一部位慢性疼痛、失眠或者恶心呕吐、头疼、头晕，以及注意力、

　　抑郁症通常表现在情绪低落状态，自卑、自责情绪较为严重；而精神分裂症不是此情况，通常没有情绪低落状态，且出现精神类型的症状，如幻听、幻视、幻觉等精神病症状，严重者出现命令性幻听或者评论性幻听等。精神分裂症的症状与抑郁症的症状不同，但存在类似症状，如情绪不

　　多数抑郁症患者易伴有焦虑情绪的出现，所以在治疗方面，需使用药物治疗，通过抗抑郁药物以及针对抑郁伴有焦虑状态的失眠情况，给予镇静安神类药物；具体药物的使用方式需咨询当地精神科医生。同时，患者需配合心理咨询治疗，针对于抑郁情绪、焦虑情绪有针对性的一对一进行

　　对于抑郁前兆，首先是情绪方面问题，如长期情绪低落，而长期情绪低落与现实生活当中的事件没有直接联系，即生活当中并没有出现特殊事件，但情绪始终不能高涨。另外，部分患者会表现在社会退缩功能，不愿意参加工作、学习；还可会表现在肢体方面，如头疼、头晕、注意力与记

　　抑郁症患者易出现头疼、头晕等症状。通常，抑郁症患者伴有睡眠不足、失眠等情况，长期失眠易造成脑供血不好，导致头疼、头晕等症状。另外，患者还易伴随其它躯体症状，如胸闷气短或者腹痛、腹部发胀、上腹部不舒适等情况，当出现躯体症状，需经过正规的医疗机构进行科学的

　　测试抑郁轻重程度可选择抑郁量表，同时需根据日常生活当中的表现、情绪反应、对周围事件的反映、看法以及是否有社会退缩功能、能否正常参加生生活上事件或者工作、学习等多方面综合考虑，判断抑郁程度。一旦被诊断为抑郁症时，需根据患者实际情况进行科学合理的治疗，如药