精神洁癖怎么治疗？

　　对于有洁癖强迫症的患者，轻度时可以通过自我转移注意力的方式或者多进行户外运动，减轻自压力、焦虑、强迫等症状。如果是比较严重症状，需要在精神科医生的评估下使用药物治疗，同时配合心理治疗，才能使症状得到缓解，甚至达到临床治愈。

　　精神洁癖指人对于自己身边亲密的人会有比较高的要求，忍受不了有自认为不是特别好的思想或者行为，容忍不了他人有缺点，会造成人际关系严重紧张，家庭关系也并不是特别和谐，带来一系列麻烦。可以通过心理咨询方法进行有效的进行改善。

　　精神洁癖症通常是认为自己精神世界里需要绝对的干净，绝对的清洁，尤其对于自己身边的朋友、人际圈子，要求对方的精神世界要非常的清洁状态，所以非常的容易引起人际关系的问题。不能够接受其他人的缺点以及自己的缺点，其实这类型的人自我感受是非常痛苦的，但是又没有办

　　出现洁癖通常有几个方面，比如主观认知上出现认为这个世界是比较不安全的，而且充斥很多大量的细菌、病毒等，会表现在反复的清洗、洗涤等方面，例如每天反复的洗手，能够达到上百次的洗手，甚至更多。另外还有清洁物品，比如反复的洗涤家里面的床单被罩或者反复的擦拭擦地

　　精神洁癖通常是一个人在自己的精神世界里的一种强迫性的问题，强迫人格，强迫自己精神世界要绝对的清洁干净，明显会表现在社交方面出现问题，这类型的人群非常的在意自己的人际关系的圈子，会严格审查与自己交往的人精神世界是否清洁干净等，会严重影响到人际关系。可以通

　　洁癖症其实是强迫症当中一种，通常会表现在反复清洗或者是反复洗手、擦地或者是洗涤物品等等一些强迫性行为，总觉得会比较脏，受到污染。洁癖症通常对于人生活以及工作、职业都会造成一定影响，严重时是没有办法参加社会活动或者是没有办法工作等等，可以通过精神分析或者

　　对于洁癖人群的疾病越来越严重，需要及时到精神科进行相关的诊断以及治疗。如果病情比较严重，建议采用药物进行治疗。洁癖属于强迫症当中的类型，所以严重时需药物治疗，同时可配合心理咨询的治疗方式，通过认知行为治疗、动力学分析、放松治疗、睡眠治疗等，能够达到理想

　　洁癖患者易出现反复清洗的症状，如反复洗手或者反复洗衣服，在接触外界环境后易回家洗手或者换衣服，感觉外界病毒或者细菌侵犯到健康，所以出现洁癖动作或者伴有强迫动作。在理性层面上，患者自感没有任何必要，但不能控制自身行为。轻微者可通过自我调整，有效地改善；但

　　临床上没有洁癖症一说，其实洁癖是强迫的一种表现，通常表现为过分清洗，总觉得物品或者自己身体非常脏，从而反复清洗，自己自感没有必要，但控制不此行为，从而导致内心焦虑。此外，此类清洗或者洁癖症状易严重影响到生活、工作以及人际关系；若持续时间较长，应当到正规

　　洁癖的发生有多个方面因素，如性格特征以及受到的家庭教育、外界生活刺激而导致的洁癖症状。对于自卑人群，易担心衣着不整洁而被人其他别人看不起，从而过分要求自己洁净，引发洁癖的症状。另外，部分家庭教育刻板、严格，甚至冷酷，患者便会过分紧张，可能产生洁癖的问题