生吃花生米的坏处？

　　高血压病人是能吃花生米的高血压病人是能吃花生米的，但是不提倡吃过多，每天可以适当的吃一些，比如可以每天吃20粒到30粒。因为如果摄入过多，有可能会造成摄入脂肪，胆固醇过多，因此影响血压变化，因为花生含有比较多的脂肪，因此在平常一定要适量。平常在生活中还应当

　　高血压病人是能吃花生米的高血压病人是能吃花生米的。花生米它营养丰富，含有多种微量元素，对于身体有很好的滋补作用。但是高血压病人一定要适量，不能够吃得太多，因为花生它含有油脂也比较高，吃太多的话可能会造成血脂偏高，因此应当适量而止。高血压病人在平常饮食上

　　陈醋泡花生对于辅助降低血压是有着一定的作用的。陈醋、泡花生主要是用于防治动脉粥样硬化、降低血脂，能够辅助的降低血压，但是如果有血压过高的时候，还应当以降压药物治疗控制血压为主。平时还应当尽量做到低盐、低脂肪饮食，不要吃太肥腻的肉食和太咸的食物。

　　高血压人群是我国多见的一大多数人，高血压严重威胁着人民的生命，因此如何治疗高血压，特别是食疗治疗高血压尤其最为关键。花生米泡醋其实是不能够治疗高血压的，但是因为醋有多种的基酸，配合花生米也可以适当的降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可以适当的降低血

　　现阶段现有的治疗手段，尚不能够根治高血压病，所以花生米泡醋，也是不能够治疗高血压的。但是花生米泡醋，可以起到软化血管、减少胆固醇的堆积，经常食用，对高血压病人，能够起到一定的辅助降压治疗作用，但是不能够代替降压药物。病人还是得根据医嘱，口服降压药物治疗

　　脚痛风不能吃花生米，因为花生米属于中等嘌呤含量的食物，吃了花生米之后容易造成血尿酸的升高，会加重痛风的关节疼痛。痛风是由于体内嘌呤代谢异常造成的尿酸生成过多或者尿酸排出减少造成的高尿酸血症，造成身体多个或者单个关节的炎症。痛风的病人不可以食用高嘌呤的食

　　痛风是内分泌科多见的一种代谢性疾病，痛风急性发作期是不可以食用高嘌呤及中嘌呤的食物，可以食用低嘌呤的食物。痛风缓解期，如果血尿酸正常是能吃中嘌呤和低嘌呤的食物。花生是一种营养十分丰富的坚果类，含有丰富的不饱和脂肪酸、微量元素及矿物质，但是因为是中嘌呤的

　　花生米泡醋，可以起到辅助降低血压、软化血管、减少胆固醇的堆积，是避免心血管疾病的保健食品。高血压的治疗还应给予治疗性生活方式的干预和药物治疗。治疗性生活方式的干预，包括减轻体重、低盐低脂饮食、补充钾盐、每日吃新鲜的蔬菜和水果、戒烟限酒、增加运动、减轻精

　　花生米是一种高热量的食物。如果过多的进食花生米，尤其是油炸花生米等，容易造成血脂的增高，血脂的增高会容易造成动脉的粥样硬化等，造成高血压。高血压的患者是能吃花生米的，但是如果血脂过高，是不宜食用花生米的，尤其是油炸花生米。如果血脂不高，可以适当的吃花生

　　糖尿病患者首先甜的食物不可以食用，然后对油分也要控制。每个糖尿病患者每个月不能超过一斤油，而一些高脂肪的食物，比如动物的皮、肥肉、内脏、花生、瓜子、油炸、油煎的食物都要少吃。因为像花生，瓜子是可以榨油，因此含油分也比较多。糖尿病患者不可以喝粥，因为粥吸