孕期抑郁怎么办？

　　孕期颈纹如何去除？怀孕后出现颈部皱纹，主要是因为皮肤膨胀，缺乏微量元素引起。为了减少颈纹的产生，可以使用护肤品，补充皮肤的水分。多吃富含微量元素的食物，坚持颈部的锻炼，提高身体新陈代谢能力。还可以通过美容的方法，去除颈纹。美容的方包括护肤品的涂抹。在饮

　　易孕期是排卵期。易孕期顾名思义就是容易怀孕的时间，一般排卵期容易怀孕。排卵日是指下次来月经前的第14天，一般排卵日前后2天是排卵期，这时候同房容易怀孕。如果不想怀孕，这个时间同房一定要采取有效的避孕措施。如果想怀孕，这个时候同房怀孕几率比较大。

　　女性在怀孕期间脖子上长小肉粒，考虑是体内的激素水平变化引起的。在产后激素水平稳定以后，有很大一部分可以缓解甚至消失，有些肥胖的人在减肥以后，这些小肉粒也会随着体型的改变，可以得到缓解甚至消失。但并不是所有人都会完全消失，可以到医院考虑激光或者冷冻去除。

　　女性在整个孕期是可以一直吃爱乐维的。女性可以从爱乐维当中摄取微量元素以及其他的营养物质等，但是对于怀孕期间的女性，摄取营养物质最好的方法就是从食物当中摄取。孕妇在怀孕期间还是尽量避免吃一些药物的，从食物当中摄取天然的营养物质是最好的。

　　其实女性在怀孕的时候在肚子上抹橄榄油是没有什么太大的危害的。但是如果女性对橄榄油过敏的，涂抹完橄榄油之后，女性的身体出现一些异常，还是建议女性不要再食用橄榄油了。女性在孕期适当的抹一些橄榄油，对于女性的妊娠纹是有好处的。可以在一定程度上消除女性的妊娠纹

　　孕4个月属于孕中期，胎儿要相对比较稳定，腹部隆起比较明显，在腹壁可以用多普勒听到胎心，但是一般感觉不到胎动。这个时候，可以行中期唐氏筛查，排除唐氏综合征。进入孕中期以后，胎儿的增长速度比较快，所以这个时候一定要加强营养，要适当的增加鱼，禽，蛋，瘦肉等优

　　孕期需要补充的营养，建议孕妇每天补充蛋白质、脂肪、碳水化合物。同时维生素、钙、铁、碘、锌都必不可少。患者需要特别关注叶酸、碘、DHA、铁、膳食纤维的摄入。总之，在孕早期要饮食清淡，孕中晚期要适当的增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质的摄入，还有奶类。孕妇同时

　　孕期腋下变黑是种正常的生理现象，不要紧张，因为怀孕以后，由于体内激素水平的改变，尤其是体内雌激素升高，会导致色素沉着，皮肤变黑，往往在腋窝、颈部、腹股沟、乳头、乳晕等处比较明显。这是一种正常的生理现象，不要过于紧张，一般在妊娠结束后会逐渐的恢复，并不会

　　整个孕期的检查有很多，在孕早期要行B超检查，确定宫内怀孕，还有血常规，尿常规，血型，肝肾功能，血糖，血脂，乙肝六项，输血必备，地中海贫血的筛查等等，还有行胎儿nT，唐氏筛查，还有行糖尿病筛查，同时，每次都要检测血压，体重的变化，还有行胎儿的四维彩超检查，

　　孕妇作为一个特殊的群体，在怀孕期间由于体内雌激素的增加，牙龈中血管增生，血管通透性增强，从而容易诱发牙龈的炎症。再加上孕妇的饮食口味产生较大的改变，如果平时甜食或者偏黏软、精细的食物，则吃完之后又没能及时清理口腔，这些都为细菌的滋生创造了条件，所以孕妇