食用小苏打的作用与功效是什么?

石一彤 2025-06-16 23:35:50 1

  食用小苏打是一种生活中常用的添加剂。食用小苏打具有促进淀粉被人体所吸收、控制酸碱平衡、中和体内酸性环境以及调节ph值的功效。小苏打具有中和胃酸,从而达到有效的抑制胃酸分泌,对于治疗消化不良以及胃痛等症状有极大的帮助。日常生活中要多注意饮食方面的搭配,可以多吃苏打饼干、馒头以及面包等粗粮。吃饭时要养成细嚼慢咽的好习惯。每餐应吃七分饱,这样利于食物的消化与吸收。

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