腰往上一点的部位疼?

张璐 2025-06-20 08:07:16 1

  这个部位有疼痛,不舒服,多数是缺乏微量元素,缺钙或者是肌肉韧带弹性受到损伤剧烈的活动以后造成的肌肉组织的炎症发炎会造成血液循环不畅,如果有发现疼痛或者红肿,要及时口服止痛药,舒筋活血,辅助性的治疗,平时要多休息,防止剧烈的活动,防止提重物,预防腰肌劳损,还可以多沐浴阳光,多晒太阳,如果抽血检查有缺乏微量元素,应当针对性的进行补充,平时要饮食营养均衡

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