女生的青春期比男生要早，通常是指10岁到18岁这段时间，是由儿童到成人的过渡时期。青春期是一个生理，心理日趋成熟的一个时期。一般女孩儿在10~12岁就开始表现出第二性征，表现出月经来潮，乳房发育，阴毛腋毛开始生长。在这段时间内应当注意参加体育锻炼，多增加营养，保证生理的需要。要多吃富含蛋白质丰富的饮食，如奶类，豆类，以及各种肉类食品正常摄入。平时要保证充足的睡眠，也要注意青春期的卫生。
相关资源
青春期长痘痘怎么消除？
2025-06-20
病人在青春期长痘痘的症状较为轻微时，一般不需要特殊的治疗，可适当的使用温和的洗面奶进行清洗，能够有效缓解长痘痘的症状。但如果病人长痘痘较多时，及时去医院进行检查，在医生的指导下选择合适的方法进行治疗。病人可外用药物，如维a酸乳膏等进行缓解，对于治疗痘痘
青春期长青春痘怎么办？
2025-06-20
青春期长青春痘首先要从饮食方面来调理，要防止油腻辛辣的食物，也要防止吃甜食。可以多吃些含维生素c丰富的食物，比如新鲜蔬菜水果，这样有助于改善痘痘问题。还要做好皮肤的清洁，早晚要用温水来清洁皮肤，同时要保证睡眠充足，不能熬夜。如果痘痘比较严重，也可以经过
青春期长痘怎么治？
2025-06-20
青春期长痘即痤疮，痤疮皮损分两种，一种是黑白头粉刺，另一种是炎性丘疹、脓疱，碰触觉疼痛。这两种皮损用药治疗不一样，黑白头粉刺建议外涂有关的乳膏、凝胶，每天晚上涂一次，涂的时候要尽量较薄较少的涂，避免刺激皮肤。炎性丘疹、脓疱或者痛性结节，可以外涂抗生素软
青春期脸上长痘痘怎么办？
2025-06-20
临床上针对青春期长痘痘病人有如下几点治疗建议。第一，要保证良好的生活作息习惯。防止过度熬夜。第二，可以考虑经过局部外用红霉素软膏等来改善痤疮。第三，可以考虑经过使用一些中药汤剂来达到清热解毒的效果。
青春期怎样祛痘小窍门？
2025-06-20
白醋祛痘法：白醋和纯净水一起使用，具有很好的祛痘效果，每天早晚洗脸后，用手轻拍白醋水在脸上，一次不能太多，感觉面部湿润。亦可使用本品洗脸，每周一次，还可洗净肌肤细嫩。二、珍珠粉酸奶祛痘法：将剩下的酸奶滴几滴入珍珠粉中，搅拌均匀，涂于痘痘处，过一夜后用清
青春期过后唇毛会退吗？
2025-06-20
青春期唇毛主要是体内激素水平的变化所造成。唇毛对于女性来说，大多可能会自动消退，是因为在青春期的时候，人体内的激素水平表现出了升高，特别是雄性激素水平升高的时候，就可能表现出唇毛。对于男性就逐渐变黑、变浓，也就是所说的胡须。对于女性，有的时候可能表现出
青春期的痘痘要长多久？
2025-06-20
正常情况下，在青春期的时候就会表现出青春痘，可能需要3到4年左右的时间，但是也有可能长时间表现出青春痘跟体质有关，还有家族遗传的因素，还有就是食物都是有直接关系的，最好不要吃辛辣、刺激的食物，也不要吃油炸、油炸、煎的食物。可以到医院选择药物进行抑制控制，
青春期脸上的痘痘怎么办？
2025-06-20
青春期面部痤疮主要和雄激素分泌增加和皮脂腺代谢旺盛有关。建议如下：1、低糖清淡饮食，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，多喝白开水。2.注意日常生活，不要熬夜，也不要长期面对电脑。3、注意局部皮肤清洁和保湿。4.抗炎软膏可外用，如夫西地酸霜、白多邦和维a酸软膏。必要
如何与青春期孩子沟通和交流？
2025-06-20
青春期孩子沟通和交流，必须要做到以下这些方面：1、要有耐心，从多个方面为孩子讲述相关的利和弊；2、不要表现出过于激烈的言语或肢体动作，以避免孩子心理产生更大的叛逆表现；青春期孩子之因此难以沟通和交流，是因为：1、这个阶段孩子会受到外界大环境的影响，因此表
青春期是什么年龄段？
2025-06-20
在第二性征表现出的时候就是青春期，一般在12~18岁的这一段时间。一般女孩子青春期可能会提前一些，大约在十岁左右的时候。而男孩子的青春期可能会滞后，大约20岁左右。一般进入青春期的孩子都会有一些异常的表现，如脾气暴躁，早恋，比较叛逆等一系列问题，这时父母的教
