备孕前准备吃什么叶酸吃多久？

　　叶酸会刺激胃肠道，如果饭前吃叶酸会导致恶心、呕吐的现象，因此建议病人饭后服用而且不会影响药物的吸收。一般叶酸要在准备怀孕的前三个月就开始服用，确定怀孕后应当再继续服用三个月，这样的效果是最佳的。而且在备孕期间男性也要同时服用叶酸，这样可确保精子的质量。

　　叶酸是弱酸性的，属于一种水溶性的维生素，女性在备孕期间以及怀孕后三个月服用适量叶酸，既可以有效的预防胎儿先天性神经管发育畸形，还可以预防因叶酸缺乏而造成的巨幼细胞贫血，因此对孕妇是非常重要的，建议在医师的指导下合理服用。叶酸在参和人体新陈代谢后会排出体

　　叶酸代谢的基因检测，不是必需要检查的项目，是可以选择的检查项目，如果病人本身没有因为叶酸缺乏而造成的贫血等各种临床症状，是没有必要进行叶酸代谢检查的。因为服用叶酸成为备孕期女性以及怀孕期女性的常规用药，备孕期的女性从备孕前三个月开始就服用叶酸，一天使用

　　叶酸片最好是在怀孕的头三个月服用，因为这个时候属于胎儿神经管发育的快速期，这个时候补充叶酸有助于避免胎儿表现出神经管的畸形，而且一般建议在睡前服用睡前服用，也有助于叶酸的吸收，这样就可以最大程度的保证叶酸的摄入。同时叶酸服用也可以避免孕妇表现出巨幼细胞

　　叶酸代谢障碍中度风险正常是一种基因层面改变而造成的遗传性的异常，有叶酸代谢障碍中度风险的人，可能会表现出体内叶酸缺乏的情况，叶酸缺乏可能会造成巨幼红细胞性贫血，或者同型半胱氨酸升高等。如果女性想要备孕或者怀孕，缺乏叶酸可能会影响胎儿发育，甚至造成神经管

　　叶酸应当每天吃一片，偶尔过量食用不会对身体导致影响，但是如果长时间的过量服用就会导致体内的锌缺乏，同时也会对胎儿的生长发育导致影响。同时过量服用也会影响对维生素B12的吸收，因此导致体内严重缺乏维生素B12，就会导致神经系统受到损伤。在使用药物时，应当严格遵

　　叶酸并不能有助于怀孕，叶酸属于维生素的一种，主要是预防胎儿神经管畸形，并且在一定程度上可以预防孕期贫血。结婚好几年一直没有孩子，有可能是由于排卵异常、子宫内环境不好、输卵管不通等原因所造成的，需要及时去医院做检查。可以经过B超检查一下子宫以及卵巢的情况

　　在备孕吃叶酸期间是不可以喝酒的，因为吃叶酸喝酒的话，虽然没有副作用，但是对于女性的身体健康有影响，而且一旦喝酒之后怀孕的话，对于胎儿的健康是有影响的，因此在备孕期间还是要注意严格要求自己防止喝酒。此外在服用叶酸期间，要注意用药的剂量，同时要注意多补充一

　　老年人是可以长时间吃叶酸的，因为老年人的胃液分泌和消化酶的活性均降低，并且消化吸收功能也下降了，因此造成营养成分吸收受到了限制，特别是铁、钙叶酸的物质。叶酸缺乏时会表现出贫血，舌炎，肠胃功能紊乱、精神异常、或心血管疾病及癌症的发生，因此可以补一些叶酸，

　　备孕的女性建议在怀孕前3个月就可以开始补充叶酸，一般吃到怀孕后3个月，共6个月的时间。备孕期间除了要补充叶酸之外，还要进行必要的检查，如妇科检查、宫颈癌筛查、子宫附件的B超检查，以及甲状腺功能、肝肾功能、多见的传染病检查等。此外还要保持心情舒畅，进行适当的