哪些食物含钠高？

　　西红柿也属于碱性食物，所谓的碱性食物就是说吃了以后产生的代谢物会表现出碱性的状态。碱性食物在吸收和消化之后，对身体不会导致负担。和酸性的食物不同，在吃了以后等待消化的过程中，会形成糖类的发酵和腐败，会为身体带来一些负担。因此人们平时的饮食中，碱性的食物

　　晚餐尽量吃一些清淡易消化的食物，例如新鲜的水果蔬菜，少量的鸡鸭肉、鱼肉和牛肉的，睡前还能喝杯热牛奶，泡泡脚，这些都有助于睡眠。晚上切忌进食油腻辛辣的食物，不易消化的食物，或者浓茶、咖啡等高热量的饮食，这些可以加重胃肠的负担，影响夜间的睡眠。除了饮食之外

　　血压高的病人一定要注意饮食的调理，日常生活中要多吃一些富含维生素、纤维素、蛋白质的食物，比如新鲜的蔬菜、水果等。病人能吃一些瘦肉、鸡肉、鱼肉，还能吃一些含钾高的食物，包括苹果、香蕉、黄瓜、橙子、猕猴桃、洋葱、芹菜、韭菜、大白菜和一些牛奶酸奶。这些食物不

　　桡神经麻痹的病人要多吃一些有营养的食物，还要多吃一些维生素含量高的食物，包括瘦肉，特别是牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉，这些食物不但富含营养成分，还含有丰富的蛋白质，对于疾病的恢复是有一定好处的。病人还要多吃一些维生素b族含量高的食物，也就是各种新鲜的水果和蔬

　　清热润肺是一种中医治疗方法，主要适用于治疗痰热郁肺造成的痰多和咳嗽。临床上有药食同源的药物和食物，包括蜂蜜、冰糖、梨子、荸荠、枇杷、橙子、杏子、罗汉果、丝瓜、山药等都能吃以进行清热润肺。此外，可以用一些具有清热润肺化痰作用的中药，包括贝母、款冬花、瓜蒌

　　低血压的病人在饮食方面一定要多加的注意，尽量要做到荤素搭配，不要吃得过饱，但有一些食物要尽量少吃，不然是容易造成血压进一步的下降的。西瓜就具有利尿，生津，止渴，解暑的功效的，而且也具有降压的功效，因此低血压的病人是要尽量少吃西瓜的。低血压的病人还要防止

　　油菜，白菜，茼蒿等对于这种情况能吃点新鲜的蔬菜和水果，比如能吃点油菜，白菜，茼蒿等，能吃点香蕉，橙子，菠萝，苹果等，对于头晕目眩可能有一定的缓解作用。此外也能喝杯热牛奶，喝点蜂蜜水，还有些人群能喝点茶，对于症状的缓解也有效果。但是要指出的是头晕目眩原因

　　皮肤痒要根据具体的情况来选择食物的，若是由于缺水造成的，平时可以多吃一些富含维生素c和维生素e的食物，例如西红柿猕猴桃等等，这样可以有效的补充水分。若是由于过敏造成的这种情况下一定要避开过敏原，最好不要吃海鲜，牛肉等容易过敏的食物，可以在医生的指导下口服

　　可以用于预防脱发的食物有，一些黑色的食物，如黑米，黑芝麻以及黑豆黑木耳。正常情况下，黑色的食物都含有较多且丰富的营养。如钙，维生素，以及叶酸等，因此可以对头发起到一些滋补作用。核桃、花生、葵花籽之类的坚果，这些坚果中都含有丰富的胱氨酸，可以抑制头发脱落

　　生活中的许多食物都是具有可以促进疤痕的恢复功能的，如橙子、枣、柑橘和葡萄柚，它们富含人体所必需的维生素。经过食用这些食物均有利于疤痕的恢复，含维生素的食物不仅能促进疤痕的恢复，而且还具有美容效果。而含脂肪的食物，比如鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用