来大姨妈会拉肚子怎么回事?

辜卫红 2025-06-20 14:52:36 1

  如果在来大姨妈期间是轻微的拉肚子,应当属于正常的生理反应,因为在月经期间身体的抵抗力会有所下降,而且肠胃功能也是比较弱的,很容易会导致拉肚子等症状。月经期间需要注意保暖,防止着凉。同时需要好好的休息,保证足够的睡眠时间,防止长期的熬夜,需要改善不良的生活习惯和饮食习惯,生活中劳逸结合,早睡早起。饮食上不要吃寒凉性的食物,可以选择吃一些清淡温热有营养的食品,比如小米粥,喝一杯温热的牛奶等等。

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